Podcast Episodes

Depois de ferido, você decidiu ficar ou decidiu punir?

Não dá pra esperar que a pessoa que foi magoada esqueça o passado.

Mas, se houve o desejo de continuar a relação, é preciso não usar o passado para a…

8 months ago

Como fazer a parceira (ou o parceiro) esquecer o passado?

Um ouvinte me perguntou:

Como fazer a esposa esquecer o passado e focar no presente/futuro?

A pergunta dele inspirou o tema de hoje.

Ouça. Entenda.

8 months ago

A profecia autoimposta: Como suas palavras criam sua realidade

Você sabia que o seu cérebro funciona como um mecanismo de busca? Se você "digita" problemas (através das suas palavras), ele vai encontrar problemas…

8 months ago

Rage Bait: Por que a internet quer que você sinta raiva?

Você já se pegou discutindo com estranhos na internet ou compartilhando um vídeo só porque ele te deixou indignado? Cuidado: você pode ter caído no "…

8 months, 1 week ago

Relacionamento: Aceitação não é acomodação (Onde termina o "jeito" e começa o desleixo?)

É fato que, no casamento, algumas diferenças entre o casal nunca serão resolvidas.

É fato que é preciso aprender a administrar essas diferenças.

Mas …

8 months, 1 week ago

Relacionamento: O que é inegociável para você? Faça o mapeamento das diferenças

No episódio anterior, falamos que algumas das diferenças que resultam em brigas dentro dos relacionamentos nunca serão resolvidas.

Mas e aí... O que …

8 months, 1 week ago

A Regra dos 69%: O segredo dos casais que duram

Você sente que briga sempre pelas mesmas coisas? A ciência dos relacionamentos tem uma notícia chocante: 69% dos conflitos de um casal não têm soluçã…

8 months, 1 week ago

Abandono do relacionamento: a troca da parceira pelo celular

Entenda por que a fuga para o digital é um sintoma da desconexão e como a busca por dopamina no celular mata a intimidade do casal.

Aprenda a criar "…

8 months, 2 weeks ago

Os efeitos da negatividade sobre os relacionamentos. E como mudar esse hábito

Sua negatividade está destruindo suas relações? Aprenda 3 passos práticos, baseados em neurociência, para treinar sua mente, reverter o ciclo negativ…

8 months, 2 weeks ago

Os efeitos da negatividade no corpo, no cérebro e outros prejuízos

O pessimismo adoece! Entenda como o Cortisol em excesso destrói sua memória, causa gastrite e rouba suas oportunidades de vida.

8 months, 2 weeks ago