Podcast Episodes

164. DUELOS EN SILENCIO: cuando el mundo no te permite llorar

Episode 164

Todos perdemos algo o a alguien en la vida. Pero hay pérdidas que el mundo no reconoce, que no tienen ceremonia, ni flores, ni permiso para doler. Son los duelos prohibidos: silenciosos, íntimos, sol…

Published on 5 months, 1 week ago

163. MUJERES QUE CAMBIARON EL MUNDO, PERO NO ESTÁN EN LOS LIBROS DE TEXTO.

🎙️✨ Nuevo episodio en De Piel a Cabeza

Esta semana nos sumergimos en las páginas de El jardín de las americanas 📖🌺 junto a la brillante Cristina Oñoro. Una charla poderosa donde hablamos de las mujere…

Published on 5 months, 1 week ago

162. MANCHAS EN LA PIEL: Todo lo que necesitas saber (Especial Día Internacional de las Manchas Cutáneas)

Season 5 Episode 162

🎙️ Nuevo episodio especial en De Piel a Cabeza: con motivo del Día Internacional de las Manchas Cutáneas, hemos preparado un episodio imprescindible para entender todo sobre este tema.

🌞 ¿Qué tipos de…

Published on 5 months, 2 weeks ago

161. MENTIR: CONSECUENCIAS SOBRE LA SALUD Y CLAVES PARA SER MÁS HONESTOS.

🎙️ En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza nos adentramos en el fascinante (y a veces incómodo) mundo de las mentiras. 😬💬

Tomamos como guía el libro "Mentir" de Sam Harris 📖 y varios artículos cien…

Published on 6 months, 1 week ago

160. HAGAMOS EL HUMOR

Season 5 Episode 160

 "Hagamos el humor"

Bienvenidos a un episodio donde la risa no es opcional, es vital. Hoy exploramos el humor como puente, lubricante y, si se usa bien, nos permite vivir mejor y por qué reírse a vece…

Published on 6 months, 2 weeks ago

159. EL PODER DE MANTENER LA BOCA CERRADA: Como hablar menos puede mejorar tu vida.

🔇 El Poder del Silencio: Aprende a Hablar Menos y Escuchar Más 🎙️

Vivimos en un mundo donde el ruido nunca se detiene: redes sociales, reuniones interminables y conversaciones sin sentido. Pero, ¿qué …

Published on 7 months, 1 week ago

158. LA PRODUCTIVIDAD QUE REALMENTE FUNCIONA: Claves para disfrutar trabajando. Parte II.

Season 5 Episode 158

🚀 ¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible! 🌿✨

En este episodio de De Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la productividad: la que te hace sentir bien. 🎯💆🏻‍♀️

Nos sumergimos en …

Published on 7 months, 1 week ago

157. PSICODÉLICOS: Renacimiento científico y uso en medicina y salud mental con el psiquiatra Luis Caballero

Season 5 Episode 157

En este episodio nos adentramos en un tema fascinante y profundamente relevante para nuestra comprensión de la mente humana: el uso de sustancias psicodélicas con fines de exploración mental y sanaci…

Published on 7 months, 4 weeks ago

156. LA PRODUCTIVIDAD QUE REALMENTE FUNCIONA: CLAVES PAR DISFRUTAR TRABAJANDO.

Season 5 Episode 156

🚀 ¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible! 🌿✨

En este episodio de De Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la productividad: la que te hace sentir bien. 🎯💆🏻‍♀️

Nos sumergimos en …

Published on 8 months ago

155. MEDICINA CREATIVA: CÓMO LA MÚSICA, LA DANZA Y EL ARTE PUEDEN MEJORAR TU SALUD.

🎙️ ¡Nuevo episodio "DE PIEL A CABEZA" desde ESCAIDE! 🌍✨

Seguimos inmersos en el congreso anual de los CDC europeos y en esta entrega les traemos dos entrevistas súper potentes con ponentes de primer n…

Published on 8 months, 1 week ago