Podcast Episodes
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200. La tiranía de lo urgente: cómo recuperar el control y vivir en calma.
Season 6 Episode 200
A menudo pensamos que la tecnología es una herramienta inofensiva que controlamos por completo, pero la realidad es que se ha metido tan rápido en nu…
2 months, 1 week ago
199. Sé un bicho raro: cómo cuidar tu salud en un mundo enfermo.
Season 6 Episode 199
A menudo pensamos que cuidar nuestra salud es cuestión de fuerza de voluntad, pero en realidad es un acto de resistencia consciente. 🌍
Vivimos en una…
2 months, 2 weeks ago
198. Novedades en longevidad: qué funciona y qué no, según la ciencia.
Season 6 Episode 198
Pensar que cumplir años 🗓️ es sinónimo de perder salud y llenarse de arrugas es el primer error que cometemos al hablar de hacernos mayores.
Envejecer…
2 months, 3 weeks ago
197. Creatividad con ciencia: cómo tener mejores ideas.
Season 6 Episode 197
La creatividad ha dejado de ser un terreno exclusivo de los artistas para convertirse en una herramienta de supervivencia que todos llevamos instalad…
3 months ago
196. Médicos al límite: por qué la huelga nos afecta a todos.
Season 6 Episode 196
La sanidad pública ha sido siempre la joya de la corona y el lugar donde los médicos nos hemos dejado la vida por vocación. 💎
Pero ese equilibrio que…
3 months ago
195. La trampa de la vida moderna: recupera tu salud en un mundo ultra cómodo.
Season 6 Episode 195
Pensar que ir al gimnasio tres días a la semana te salva del sedentarismo es el primer error que cometemos al intentar cuidarnos. 🛋️
En realidad, el …
3 months, 1 week ago
194. Herramientas para comunicar mejor: tu cita pendiente.
Season 6 Episode 194
Hay consultas médicas que se olvidan al salir por la puerta y otras que te cambian la forma de entender lo que te pasa. 🩺
La diferencia no suele esta…
3 months, 3 weeks ago
193. El cine como "simulador emocional": ¿por qué nos cura una película?
Season 6 Episode 193
¿Puede una película 🎬 ayudarnos a entender el dolor mejor que un libro de medicina? 🩺
Hoy recibimos en el pódcast 🎧 a Nach Solís, una de las mentes m…
3 months, 3 weeks ago
192. Heridas emocionales: cómo volver a volar cuando la vida se desordena con Elsa Punset
Season 6 Episode 192
¿Alguna vez has sentido que la vida te ha dejado con las alas rotas y sin manual de instrucciones? 🕊️
A veces, el desorden no es el final, sino la op…
4 months ago
191. Guía para entender tu nariz: de la función a la estética.
Season 6 Episode 191
A veces no prestamos atención a algo tan vital como respirar hasta que sentimos que nos falta el aire. 👃
En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza n…
4 months, 1 week ago