Podcast Episodes
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#14 Von Kristiansand nach Braunschweig
Episode 14
Ein Europarekord der nicht zählt, die Leichtathletik DM im TV & eine Hitzedebatte
Philipp ist wieder zurück in Regensburg, Ralf fast zuhause - er nim…
6 years, 1 month ago
#13 Auf dem Sprung
Episode 13
Philipp auf dem Weg nach Norwegen & Ralf auf dem Weg nach Braunschweig
Heute gibt es eine etwas kürzere Folge, denn Philipp und Ralf sind auf dem Spr…
6 years, 2 months ago
#12 Lust auf "Special Block"?
Episode 12
Special Block, neue Schuh- & Olympia-Regeln und extremer Ausdauersport
Bevor nächste Woche für Ralf und Philipp so langsam wieder der sportliche Allt…
6 years, 2 months ago
#11 Das Dr. Feil Special - Wie richtige Ernährung im Sport schneller macht
Episode 11
Dr. Wolfgang Feil bei uns zu Gast über Chilis, Mitochondrien und wie wir unsere Ernährung optimieren können
Viele von euch haben es sich die letzten …
6 years, 2 months ago
#10 Verpflegung zwischen Geburtstag und Wettkampf
Episode 10
Geburtstage vs. Training, Wettkampfverpflegung & Lauf-News
Ja, wir sind heute später dran als sonst und die neue Folge "Bestzeit" kommt mit etwas Ver…
6 years, 2 months ago
#09 Urlaub vs. Training
Episode 9
Laufsport-News, Hörermail "Essstörung im (Profi)Laufsport" & Training im Urlaub?
Ralf ist diesmal nicht zuhause in Köln sondern macht derzeit die Alp…
6 years, 2 months ago
#08 Ist Carbon die Zukunft?
Episode 8
Wettkampfschuhe mit Carbon, Adizero Adios Pro und ein neuer Trainingsplan
Viele haben es sich gewünscht und deshalb gibt es heute einen ausführlichen…
6 years, 3 months ago
#07 The new Normal
Episode 7
Psychospiele vor dem Rennen, das Hygienekonzept des Hamburg Marathon und Veranstaltungschef Frank Thaleiser im Gespräch
Ganz im Stile der letzten Fol…
6 years, 3 months ago
#06 Das nächste Level
Episode 6
Das Training wird wieder hochgefahren, Jonas Koller zu seinen Erfahrungen mit Rassismus im Sport & Dopingkontrollen
Bestzeit Folge 6 startet heute mi…
6 years, 3 months ago
#05 Nichts ist impossible
Episode 5
Prototypen, Blocktraining, "Impossible Games" & Maximilian Thorwirth zur Leichtathletik DM
In #Bestzeit Folge 5 haben wir uns nicht lumpen lassen und…
6 years, 3 months ago