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#273 Triathlon-Shootingstar auf dem Weg in die Weltklasse - zu Gast: Dani Kleiser


Episode 273


Über Triathlon-Anfänge mit Brustschwimmen, Leistungssport als Teilzeit-Profi & das Privileg seine Träume zu leben

Unser Gast in dieser Woche ist vielleicht der deutsche Shootingstar auf der Triathlon…


Published on 2 months ago

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#272 Glanz, Gloria & zerstörte Träume im deutschen Lauf-Sommer


Episode 272


Über modernes Training im Ausdauersport, Rising-Stars, grandiose deutsche Hindernis-Generation & eine spannende „Road to Tokyo“

Perfektes Timing am Dienstagabend: Ralf und Philipp treffen sich am Mik…


Published on 2 months, 1 week ago

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#271 Special zu Sportorthopädie, Bewegungsanalyse & Sensomotorik - zu Gast: Christopher Mayer


Episode 271


Über das Sanitätshaus Schneider & Piecha in Offenbach am Main

Unser Gast in dieser Woche ist Christopher Mayer - er ist passionierter Langdistanz-Triathlet, Orthopädietechnik-Meister und Geschäftsfü…


Published on 2 months, 2 weeks ago

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#270 Ein neuer Stern am deutschen Mittelstrecken-Himmel - zu Gast: Smilla Kolbe


Episode 270


Mit Unbeschwertheit zum Erfolg & die Kunst sich selbst zu überraschen: Über Smillas Sportlerinnen-Leben am College in Florida

Sie ist der neue Lauf-Shootingstar des frühen Leichtathletiksommers 2025:…


Published on 2 months, 3 weeks ago

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#269 Super Shoes: Fluch oder Segen - was sagt die Forschung? - zu Gast: Dr. Lars Schwalm


Episode 269


Neueste Forschung zum Thema & den Mythos „Super Shoes“, warum es um Laufökonomie geht und überraschende deutsche Rekorde

Wir starten mit zwei deutschen Rekorden in die neue Folge und gratulieren Kons…


Published on 2 months, 4 weeks ago

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#268 Unglaublich: 495 Marathons in 495 Tagen quer durch Deutschland - zu Gast: Joyce Hübner


Episode 268


Der irre Städtetrip ist Joyce's neues Laufprojekt: 2059 Städte, unglaubliche 21312km & reichlich Höhenmeter in 495 Tagen

Viele von euch werden sich noch an ihr Laufprojekt "Deutschlandumrundung" erin…


Published on 3 months ago

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#267 Dehnen beim Sport - sinnvoll oder nicht? - zu Gast: Dr. Christiane Wilke


Episode 267


Stretching, Dehnen, Yoga vor oder nach dem Sport? Neueste Erkenntnisse zur Beweglichkeit fürs Laufen

Ralf genießt gerade das oberbayerische Idyll, Philipp ist etwas angeschlagen - beide haben aber ma…


Published on 3 months, 1 week ago

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#266 Jubiläums Folge: 5 Jahre BESTZEIT Podcast - mit unserem WFLWR-Topläufer Christian Hiller


Episode 266


Über unseren Podcast-Geburtstag, den WFLWR & die erstaunliche Lauf-Geschichte unseres Hörers Christian

5 Jahre BESTZEIT Podcast - das müssen auch wir erst mal sacken lassen. 5 Jahre voller spannender…


Published on 3 months, 2 weeks ago

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#265 Was ist wirklich wichtig nach einem Marathon? - zu Gast: Frank Thaleiser


Episode 265


das großartige Marathon-Wochenende in Hamburg und die Folgenden & WFLWR

Was war das bitte für ein geballtes Laufwochenende?! Adizero Road to Records mit Weltrekord in Herzogenaurach, London-Marathon…


Published on 3 months, 3 weeks ago

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#264 Von Headlines in Boston bis Highlights in Hamburg


Episode 264


Rückblick auf den Boston-Marathon, Ausblick auf den Hamburg-Marathon & vieles dazwischen

Eine ereignisreiche Woche liegt steht an. Ralf arbeitet im Trainingslager auf Fuerteventura noch am letzten F…


Published on 4 months ago





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