Podcast Episodes
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Best Of: Versagensangst überwinden - Meine besten Tipps
Episode 369
Wir haben keine Angst vor dem Fliegen, wir haben Angst abzustürzen. Oder anders gesagt: Wir haben Versagensangst. Und diese steht zwischen uns und u…
1 year, 4 months ago
Die 5 goldenen Regeln fürs Leben
Episode 368
In dieser Podcast teile ich mit dir die 5 goldenen Lebensregeln! Na klar, jedes Leben ist individuell, komplex und vielschichtig, dennoch vereint u…
1 year, 4 months ago
Wie du Freunde fürs Leben findest - Ein Gespräch unter Freundinnen
Episode 367
Für mich persönlich sind meine engen Freundschaften besonders wichtig. Sie sind meine Familie, das Dorf auf dass ich mich immer verlassen kann und d…
1 year, 4 months ago
Affirmationen, die dir die Angst nehmen
Episode 366
Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus, der uns vor Gefahren bewahren soll. Doch nur, wenn wir lernen, unsere Ängste zu überwinden, können wir …
1 year, 5 months ago
Trauma bewältigen - mach es wie Buddha
Episode 365
Buddha stand kurz vor seiner Erleuchtung seinem größten Hindernis gegenüber: dem Dämon Mara, der versuchte, ihn mit Negativität abzulenken. In dem M…
1 year, 5 months ago
Best Of: Meditation zum Aufwachen
Episode 364
Diese Meditation ist die beliebteste, um erfolgreich in den Tag zu starten und diesen für dich zu nutzen. Die Buddhisten sagen, jeden Morgen bekomme…
1 year, 5 months ago
Autosuggestion für mehr Widerstandsfähigkeit
Episode 363
Dein Unterbewusstsein ist wie ein riesiger Speicher, der all deine Erfahrungen, Überzeugungen und Gewohnheiten beherbergt. Diese tief verankerten Mu…
1 year, 5 months ago
Affirmationen für einen Neuanfang
Episode 362
In dieser Podcastfolge erwarteten dich die Affirmationen für einen Neuanfang. Deine Zeit ist JETZT. Es ist JETZT die Zeit, dein Leben so auszuricht…
1 year, 6 months ago
Habe ich ein Trauma? 7 Anzeichen an denen du erkennst, ob du traumatisiert bist
Episode 361
Manchmal kann das Wort Trauma vage und unklar erscheinen. Je klarer wir aber ein Trauma einordnen können, desto klarer können wir feststellen, ob wi…
1 year, 6 months ago
Meine Begegnung mit dem Tod
Episode 360
In den letzten Wochen durfte ich einen mir nahstehenden Menschen auf seiner letzten großen Reise begleiten. Die Begleitung des Sterbeprozesses bis h…
1 year, 6 months ago