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No. 026 - 如果有人吃你男朋友冰淇淋怎么办？neng她！
Episode 250
本期高能大笑预警，口无遮拦，不适合睡前安眠、上班开会等安静场合，推荐下饭、家务、洗澡等情境下收听。
*直男眼里的“绿茶”是啥样的？
—“绿茶”修炼速成法
—为什么直男都喜欢她？
*打败一杯绿茶最好的方法就是成为一杯“绿茶拿铁”？？
—取“绿茶”之精华，去“绿茶”之糟粕
—此处埋梗，一年后见
*“绿茶”技术在职场…
5 years, 9 months ago
No. 025 - 面对Untested Love, 我不知道我们后面会怎样
Episode 251
*modern love是我们的隐居时间
—是人与人之间的“爱”而非男女爱情
—跨越性别、阶级的爱是什么样的？
—放弃通过一个外壳认识另一个外壳
*包容的爱：不对别人的感受下预判
—你不知道别人到底在经历什么
—你走后我心里下了一场大雨，雨过之后又是晴天
*放手的爱：戛然而止的故事
—年少恋人17年后重逢，我们还…
5 years, 9 months ago
No. 024 - 放弃一时爽，一直放弃一直爽
Episode 252
在传统语境下，“放弃”并不是一个正面的动作。人们往往提倡坚持、锲而不舍。但我们认为，成长是一个去魅化的过程，我们探索出自我边界的
同时也就意味着和一些原有的习惯说再见。
本期你将听到：
一路走来，我们放弃了什么？
*放弃成为女强人
—我爸希望我成为一个trader？
—我希望我孩子在哈佛读书？
—从哪里跌倒，就…
5 years, 9 months ago
No. 023 - 你在社交中是怎么戴面具的？
Episode 253
*你有多少副社交场合的面具？
—自我暴露与自我隐晦的权衡
—真诚不等于真实
*网上冲浪为什么要自我介绍?
—自我介绍映射出你如何看待自己
—你发出去的声音会收到宇宙的回复
*朋友太少，工具人太多怎么办？
—快节奏生活中对于彼此的尊重
—社交状态参差多元，你可以不一样
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播客…
5 years, 9 months ago
No.021 一万：我们如何面对peer pressure？
Episode 254
本期你将听到：
*你有什么样的peer pressure？
*情绪如一团乱麻，可你要看清它
—你的情绪是焦虑吗？它由什么引起？
—焦虑背后的三种情形，以及对应的解决办法
—世界多元百态，与之对抗or和平共处？
* 生活和职场上的迷茫是怎么来的？
—认清自我边界是必经一课
—一切都有代价，一切都会过去
背景音乐：
《R…
5 years, 10 months ago
No. 020 - 姐姐乘风破浪的时候都在想啥呢？
Episode 255
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播客官方微博：来都来了播客
主播微博：Nicole: dineshare
丸籽：柏霖少女呀
本期你将听到：
*“浪姐”给你传达了什么讯息？
—如何看待“撕标签”的行为？
—光鲜如明星都有困境，人是不可能躺赢了
—永远18？我努力就是…
5 years, 10 months ago
No.019 - 嘉宾Uko:我觉得我全世界最可爱啊
Episode 256
***云南特辑又来咯***
UKO在这一期里解答了我很多疑惑，她闪闪发光的可爱是怎么来的，她打拳击和跳钢管舞的哲学有哪些；我到底在为什么而健身，我该如何面对不自律的自己？
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本期你将听到：
*我培育了我的可爱
—你能感知到那些不能被量化的事物吗？
—所有的事物都是可…
5 years, 10 months ago
No.018-嘉宾Uko:生活的一地鸡毛，都会被爱和慈悲消融
Episode 257
** 本期为云南深夜录制，宜伴你入睡***
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UKO是我相识一年的网友，彼时我们认识不到一个月，我就专程周末从上海飞去广州见她，而她竟然直接招待我住她家。留美八年，经历过至暗时刻，集故事与事故于一身，她乐天可爱到令人发指。在她的影响下，我开始修习正念…
5 years, 10 months ago
No. 017 - 工作日放飞聊：岁月漫长，好在有旅行的动人时光
Episode 258
周末我要溜去云南参加线下冥想课程啦 所以本周节目提前上线。
聊起旅游你会想起什么？旅行对你意味着什么？
于我是：那动人时光 不用常回看，能提取温暖 以后渡严寒，就关起那间房。最动人时光 未必地老天荒，难忘的 因你太念念 才难忘。
*旅游有哪些行为特别讨厌？
—迟到？随意？抠门？拍照？
*有想要去的地方，就要…
5 years, 11 months ago
No.016-拥有如混蛋般的自信让我神采飞扬
Episode 259
*是什么在无形中吞噬了自信
—unhealthy believes about others
—unhealthy expectation of the world
—让老板知道你值得被promote
—不洗头见到帅哥也不心虚
—因上努力，果上随缘
*不要让任何人对你说“你不行”
—内观，是什么让你不自信？
—破…
5 years, 11 months ago