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哇賽心觀點 ep8｜把錢變成讓你快樂的形狀
「2013年臺灣曾製作一份國民幸福感問卷，結果有媒體披露，其中有一題問『你家有幾個馬桶？』引起一番論戰，到底幸不幸福跟馬桶有何關係？」
👂本集重點
。娜娜心理師陪你聊心事： 焦慮恐慌時該怎麼辦 (01:28)
。你認同，金錢能帶來真正快樂嗎？(05:55)
。馬桶跟你幸不幸福有何關係 …
6 years, 1 month ago
法客心法聊天室 ep6｜從鬼滅之刃看見修復式正義
「修復式正義的前提是加害者要真心的知道他自己做錯事。每個鬼失去了身為人的記憶，就像是犯人根本不覺得他做的事是錯的。如果有人對他伸出一個陽光的手，讓加害人知道自己的錯誤，如同鬼找回自己的記憶一樣，就達到修復式正義最重要的第一步。」
👂本集重點
。娜娜心理師在哇賽療心室：寬恕與原諒 (01…
6 years, 1 month ago
哇賽心觀點 ep7｜睡不好可能會釀成大禍，離奇的睡眠犯罪事件
「夢遊殺人最出名的案例之一，1987年加拿大的青年，夢遊時開車20幾公里到岳父母家，睡夢中殺死岳母勒昏岳父。」
👂本集重點
。免費幫廣告，歡迎睡眠產品廠商來挑戰！
。娜娜心理師在哇賽療心室： 神奇的道歉法 (02:48)
。睡不好，真的是會釀出罪禍 (06:40)
🎧讓人家睡不好…
6 years, 2 months ago
法客心法聊天室 ep5｜發現炸彈的英雄，卻被檢警指控為兇手--談偵查中的犯罪剖繪
「當年 FBI 針對爆炸案嫌犯做出的剖繪，基本上都是唬爛，如果仔細去看，這個分析小組在 1990 年代左右給出的描述都很類似：男性、白人、離群索居、過去有受過家暴或虐待等」
👂本集重點
。新小單元：娜娜心理師在哇賽療心室，陪你聊心事 (01:27)
。何以英雄變嫌犯？關鍵的「犯罪剖繪」 …
6 years, 2 months ago
哇賽心觀點 ep6｜想改變一下、建立好習慣？心理學家親身體驗過的「改變三秘技」
「說到要建立運動習慣，即使身為心理學家，在實際培養跑步一年來也感受到，用嘴巴講很簡單啦，但實務上就是超！級！困！難！」
👂本集重點
。回覆上週聽眾回饋
。運動不能出張嘴，三招改變的密技(05:24)
。第一招.理智規劃：去哪、做什麼運動、做多久(04:40)
。第二招.呵護情感：運動…
6 years, 2 months ago
法客心法聊天室 ep4｜明明如此兇殘，判決卻說有教化可能--談司法中的再教化
「美國、英國、德國、法國不會直接判斷再教化這件事，而是風險評估因為這才能實證依據；它不是說我們來作文比賽，我覺得你可以教化，他覺得你不能教化，我們再找第三個人來鑑定......」
👂本集重點
。法官口中的教化，真的能被定義嗎（05:02）
。從心理科學來定義，教化是複雜的概念（11:05…
6 years, 2 months ago
哇賽心觀點 ep5｜工作都坐辦公室卻累得像狗？如何有效回復腦力
「代辦事項永遠做不完，一直去想就只會焦慮沒完，因此我們要練習留點空白。」
👂本集重點
。回覆上週聽眾回饋
。四招補充腦力的密技（04:03）
。停止焦慮！這會消耗你的腦力（04:40）
。停下來釐清工作與自我（09:01）
。很辛苦嗎？試著寫下或定期說出來（10:36）
。饒了你…
6 years, 2 months ago
法客心法聊天室 ep3｜精神疾患放出來之後，我們會有危險嗎？——談再犯評估
「評估再犯的20個風險因子，包括這個人是否有精神疾患，在面對風險時是否有支持系統，經濟與親友態度如何等等......」
👂本集重點
。會不會再犯，是誰說得算？（04:27）
。孤僻嗎？有病嗎？20個風險因子（05:26）
。適時介入治療，能有效降低風險（09:10）
。投注資源衛教，…
6 years, 3 months ago
哇賽心觀點 ep4｜她的恐懼，他的歡愉——從犯罪心理談韓國N號房
「怎麼不報案？人們總是會覺得我也只是看過而已，報案應該有人會報吧，參與的當事人就發生責任分散。」
本集專訪中正大學犯罪防治學系戴伸峰教授，談論關於韓國N號房事件的犯罪心理與對新興科技犯罪的因應。
👂本集重點
。網路匿名性是把雙面刃（03:59）
。責任的分散，導致無人報案（07:0…
6 years, 3 months ago
哇賽心觀點 ep3｜疫情失控，你的焦慮害怕也失控？爆買衛生紙的心理學
「消費心理學家做了研究，發現人處在焦慮或憂鬱的時候，購買行為就會有所上升。」
👂本集重點
。疫情爆發，囤積搶購也爆發（02:56）
。焦慮與憂鬱時，讓人買得失心瘋（05:01）
。如果下一秒就會死，哪種人可能開始囤積（09:29）
。用心理學排解疫情帶來的焦慮（13:06）
。三個…
6 years, 3 months ago