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要心身健康延緩老化，來點益生菌灌溉ft.林文鑫教授| 哇賽心觀點 ep89
本集節目由：中國醫藥大學cmu995益生菌 贊助播出
欲了解更多林文鑫教授團隊研究成果
都可以打免費客服電話: 0800-678-995，有專業醫護團隊幫您解答。
也可以加Line官網諮詢: @CMU995 https://lin.ee/aTJlmY8
本集金句
「腸道健康與否，也影響著我們的…
2 years, 11 months ago
青澀的網路戀曲，瞭解就不用驚ft.陳鈺閔心理師｜哇賽療心室ep80
本集節目由哇賽心理學和【高雄市政府衛生局】合作播出
本集金句
「初戀，常會形塑未來看待自己的方式。」
「用幽默看待與另一半的相處，親密關係會正向循環。」
本集重點
。什麼是「蛙化」和「蛇化」現象？
。網路交友時，衍伸的人際困擾&收穫
。回信息快慢＝在乎程度，社交焦慮
。面對交友挫折，貶抑的防衛…
3 years ago
詐欺案的形成，看穿話術中的心理(Live)｜犯罪不思議SP
⚠本集為犯罪不思議Live活動精華剪接，音質略有影響，還請見諒。
⚠本集內容涉及犯罪手法，內容為犯罪解析用，所提及傷人手法切勿仿效，以免觸法。
「詐欺一定是趁人之不備，趁人之弱點。」
「詐欺，其實是說服的過程。」
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3 years ago
接納犯錯，引導孩子發展正向自我概念ft.王三瑜心理師｜哇賽療心室ep79
本集節目由哇賽心理學和【高雄市政府衛生局】合作播出
本集金句
「當我們把孩子當作一個小大人來尊重，生氣的刺蝟就有機會變成溫柔的小白兔。」
「嘗試理解、保持開放的心，對彼此抱持好奇心。」
「每個世代都有他們表達自己的方式；這些方式可能更貼近他們真正的感受。」
有你的贊助支持，讓哇賽更好：http…
3 years ago
《從容心態》提高生活品質的時間管理心法|哇賽讀心書07
本集重點
金錢與時間的價值關係
掌握充裕感與避免時間陷阱
金錢與時間：哪個更重要
提高生活品質的時間管理法則
關於書與直播導讀資訊：
https://bit.ly/3JwHtIc
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留言告訴我你對這…
3 years ago
追求和騷擾只有一線之隔，青春時如何描繪界線ft.楊思芳心理與社工師 ｜哇賽療心室ep78
本集節目由哇賽心理學和【高雄市政府衛生局】合作播出
本集金句
「喜歡，從尊重跟欣賞開始。」
「尊重就是你可以表達你的喜歡，但也必須尊重對方的界線。」
「拒絕對方的同時，也要認可自己不是壞人。因為每個人都有拒絕的權利。」
本集提到繪本：《搬過來搬過去》
影片推薦：《同意喝茶 Tea Consen…
3 years ago
偵查心理學，第一線人員的萬難(Live Podcast)｜法客心法聊天室SP
❤️本集金句
「先看證據，從證據推理或歸納出脈絡跟動機，再根據這些去找適當的嫌疑犯，才是正統的犯罪剖繪。」
「犯罪跟文化及社會群體的養成有關係。」
「警務、司法、公安心理學的重點在於，有沒有一個科學的手段跟方法，幫助我們比較理性的去看待事情，並且提出解方。」
本集重點
。警察辦案時身心狀況不對…
3 years ago
動漫裡看見人的心理需求ft.黃伯穎醫師 ｜哇賽療心室ep77
本集節目由哇賽心理學和【高雄市政府衛生局】合作播出 。
❤️本集金句
「漫畫故事經常蘊含著社會的變動、青少年的需求，以及我們集體對於這個時代自身的期望和價值觀。」
「超越勝利的價值與喜悅，好像在追求更崇高的東西，比方說：夢想、熱血或羈絆。」
「漫畫裡經常會有一個明確的目標或是魔王。但現實社會中，…
3 years ago
不猜心，美好伴侶關係從覺察開始《只有愛永遠不夠》|哇賽讀心書06
❤️本集金句
「覺察這只是一個想法，而不是事實，你會更有彈性。」
「改善誤解的第一步，就是不要相信自己的讀心術。」
「困擾不是源自於事件本身，而是個人對事情的看法。」
「看待事情的觀點改變時，也會帶來感覺的改變。」
❤️推薦閱讀《只有愛永遠不夠》
https://bit.ly/3qECYVq
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3 years ago
三步驟打造專屬幸福金字塔《自造幸福》|哇賽讀心書05
❤️推薦閱讀《自造幸福》
https://bit.ly/3NlKFsE
本集金句
「對生活所遇人事物表達善意、覺察感恩，幸福自然而至」
「成就與財富的幸福，奠基在身心健康與正向人際。」
「在生活當中不斷的經歷與成長，堆疊出美好的成就幸福。」
❤️現代人的睡眠修復課｜提升工作效能與生活品質
…
3 years, 1 month ago