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＃88 藏身在巷子裡，台灣土生土長永續環保青年旅店品牌Star Hostel － 行銷公關 Tati
Season 3 Episode 16
今天我們邀請到Star Hostel的行銷公關 Tati
來和我們分享這間從國外紅回台灣的青年旅店
以及他們為何會想要將永續、環保融入自己的企業理念？
在今天精彩的故事開始之前，老樣子，我還是要先為這則故事下一段註解：
永續環保不是嘴裡說的口號，而是實踐日常生活中的狀態
有意識的把自己的生活過…
5 years, 2 months ago
＃87 只有懶女人，沒有醜女人 到底該如何養成自律？5個方法開始練習自律！
Season 3 Episode 15
許多人都對於自己不夠自律這件事感到痛苦
但對我來說這彷彿是已經深植自己的DNA裡頭
我會自動自發地去做想做的事，或甚至不需要他人催促
也可以很驕傲地說，我的鬧鐘從來都沒有設超過一個
只要鈴聲一響，我會二話不說起床迎接新的一天
那我們到底該如何培養自己的自律呢？
今天就要來和你分享五個我認為可以開始…
5 years, 2 months ago
＃86 從365天聲音直播轉戰Podcast市場，該如何成為一位好的節目主持人？如何企劃一集好的節目？ft.子涵
Season 3 Episode 14
你有聽過聲音直播嗎？之前在製作 Podcast 遇到瓶頸時
我下載了聲音直播學習這些直播主都怎麼主持？
無意間我聽到了子涵的直播。她的聲音非常好聽，且說話也很有條理
老樣子，我先為這則故事下一段註解：
熱愛一件事不求回報，只求真心。真心付出並且得到的回饋，才是我們繼續下去的最大動力
那，我們就先…
5 years, 3 months ago
＃85 《靈魂的出生前計劃》你，就是自己人生的導演
Season 3 Episode 13
你相信我們在出生前，其實都已經設定好自己的人生了嗎？
在《靈魂出生前計畫》這本書裡，我們早就寫好自己的人生劇本了
如果你覺得自己的人生非常不順遂，那也都是你自己先設計好的喔
最近我推坑身邊許多在職場或是人際關係上遇到瓶頸的朋友
聽完我所說的「靈魂生前計畫」概念後，都得到療癒
且都跑去買這本書了XD…
5 years, 3 months ago
【女孩聊心室】＃84 被黃標的那集之性慾不高該如何滿足伴侶？ 自慰v.s挑逗伴侶的N種性愛劇場
聽到這首歌，你是否覺得非常熟悉呢？
沒錯，這是Netflix的原創影集《AV帝王》的片尾曲
今天一則茶室邀請到Shout Out Sex 的兩位主持人茶＆Yu
來和我們聊聊性慾不高的話該如何滿足伴侶呢？
裡面Joyce也分享了許多從未分享過的性事小劇場
準備好了嗎？請戴上你的耳機，讓我進到Sex的…
5 years, 3 months ago
【女孩聊心室】想要高文英的優雅與果敢，又要文鋼太的溫柔與包容。妳，會怎麼選？ Ft. 汪汪
這一集邀請了Joyce在Instagram上很厲害的影劇帳主理人汪汪！
和我們聊聊去年很紅的Netflix 韓劇：《雖然精神病但沒關係》
這部劇帶出了許多我們一直忽略的議題「精神病」
聽完之後絕對讓你想去追這部劇或是重新二刷！
汪汪影劇帳的Instagram：https://reurl.cc/q…
5 years, 3 months ago
＃83 冥想到底坐在哪想什麼？ Vitamind創辦人Tiffany 教你初學也能冥想的方法
Season 3 Episode 12
相信認識我一段時間的小茶友們，一定都知道我有冥想的習慣
其實我也是在去年才有這樣的習慣的，之前我是有一天沒一天的冥想
許多初學者一定也和我一樣，想著「冥想到底坐在那邊要想什麼？」
為什麼有那麼多企業家、公司高層主管都在推廣冥想呢？
今天，我們就邀請到台灣不斷推廣正念冥想的品牌Vitamind的創辦…
5 years, 3 months ago
【直播精華】＃82 晚睡不會讓你變瘦，反而會讓你一晚增加至少300大卡！我們又該如何睡好覺呢？Ft. Wendy 教練
你有沒有這樣的經驗？明明吃很少，卻還是越來越胖
或是明明感覺很想睡，卻躺在床上怎麼樣都睡不著？
別擔心，我也曾和你一樣。而我就是俗稱的「壓力胖」
我以前一天只吃一餐，其他時間就是喝咖啡
沒變瘦反而越來越胖身體越來越沈重
讓我躺在床上卻怎麼樣都睡不著或是睡不好
而今天的節目內容，是我之前在 IG 上…
5 years, 3 months ago
＃81 什麼是內在小孩？我們的心裡還住著一個小孩不願長大？Life Coach 帶你一起挖掘自己的內心
Season 3 Episode 11
還記得第一次看到 內在小孩 一詞，是在我看《情緒寄生》這本書時
我才意識到原來自己的內心還有一個小孩住著
每當我哭泣、憤怒、悲傷時，都是這個小孩跑出來作祟
那我們該如何認識自己的內在小孩呢？又該如何與他好好相處呢？
今天，我們邀請到一位Life Coach Winnie，利用專業的角度
來和我們分…
5 years, 4 months ago
【直播精華】＃80 相愛就一定要結婚嗎？婚後是買房好還租房好？ Ft. Dewi
你認為相愛就一定要結婚嗎？婚姻對你來說是什麼呢？
以前的我也曾嚮往婚姻，甚至已經想好自己婚禮想要怎麼辦了
卻在看到身邊許多女性朋友，踏入婚姻後不是過得不快樂，就是與老公已經沒有熱情了
這都讓我開始懼怕婚姻，而今天的節目內容
是我之前在 IG 上直播的精華版，和創作者的Dewi 分享我們對於婚姻的看…
5 years, 4 months ago