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＃107 完美主義者背後都有一個渴望被接納、被人喜歡的內在小孩。蘇予昕心理師告訴你完美主義與不完美主義的差異
Season 4 Episode 5
相信有些人一定聽過「完美主義」這個名詞，Joyce自己就是一位完美主義者
以前的我是無法接受不完美的自己，甚至沒達到要求不罷休的程度
直到我開始接觸身心靈後，我發現不完美也不會怎麼樣
漸漸的開始練習接受不完美的自己
接納她、愛她並且跟她一起共處
而今天的來賓蘇予昕，同時是一位心理師、作者與講師 …
4 years, 10 months ago
＃106 【說書】人生如道場，如何練習覺察自己，拿回自己人生的主導權？《僧人心態》ft. 女子健心室
《僧人心態》這本書我推坑好多茶友一起閱讀
我喜歡到追蹤這本書的作者、作者老婆是我的偶像
如果你是想要開始接觸身心靈的新手小白
這本書我覺得很適合當作你的入門指南
他裡面也有許多練習、教學
幫助你可以開始慢慢培養覺察自己、觀察自己
而今天這集，是我和女子健心室節目主持人Pei
希望我們各自的分享…
4 years, 10 months ago
＃105 走在靈修路上為何還會有批判性思維？比較心態？「這句咒語」教你如何放過自己—靈魂相談室 Rita
Season 4 Episode 4
靈修沒有修行結束的一天，即便你這一世離開了，也還是需要持續不斷地修行
我們有太多太多需要學習的課題，也有太多想要體驗的經歷
再踏上靈性這條路的這些日子，我發現自己有時還是會掉入人類大腦的思維模式
會對自己的能量感到進步、退步；對自己接收到訊息而感到興奮
卻又會懷疑自己這是幻覺？還是真的接收到來自更…
4 years, 10 months ago
＃104 【說書】一本重新詮釋「勝利」意義，顛覆以往思維的書《無限賽局》
我一直都想做這種說書內容
第一次分享，希望你們喜歡🥰
也歡迎你分享到IG上
你的行動都是我支持我持續做出更多好內容的動力！
《無限賽局》：https://reurl.cc/q18KG0
音頻文字稿：https://joycehsh.co/the-infinite-game/
Joyce 的In…
4 years, 10 months ago
＃103 打電動看漫畫到通宵、擁有重度拖延症的他，什麼原因讓他可以名利雙收達到今天的成就？FT. 那些你不知道的工具王阿璋
Season 4 Episode 3
在這個網路興盛的時代，許多人紛紛開始做起網路事業
前幾年盛行成為Youtuber，去年盛行成為Podcaster
也有許多創作者利用Instagram 或 TikTok平台製作有用或有趣的內容
我們今天邀請的來賓，是在部落格、IG上都擁有一定聲量的創作者、企業家、講師
甚至最近又多了一個斜槓身份：…
4 years, 10 months ago
【女孩聊心室】環保與極簡也會有產生矛盾衝突的地方？！ Ft. Chrissy
今天我邀請到在IG上認識的一位蔬食、極簡推廣者Chrissy
第一次認識她是看到他整理的全台灣無包裝商店貼文
於是開啟了我們的互動
今天想來和Chrissy聊聊我們在極簡路上遇到的一些煩惱
或那些難以割捨的物品，以及環保與極簡是否有互相矛盾衝突的地方呢？
Chrissy的Instagram：ht…
4 years, 11 months ago
＃102 從不相信身心靈到成為一位斜槓催眠師的插畫家Cinyee，她踏上身心靈這條路竟然是因為她老公？！
Season 4 Episode 2
今天邀請的來賓，是我在IG上認識的一位插畫家Cinyee
無意間在收聽她的Podcast 節目時，發現她也有接觸身心靈
甚至還是一位催眠師？！於是今天想來採訪她接觸身心靈的契機是什麼？
以及幫我們破解一些對於催眠的迷思、催眠能夠幫助我們在心靈上有什麼變化？
老樣子，我要先為這則故事下一段註解：
在…
4 years, 11 months ago
＃101 斷捨離無法解決的問題：「購買、穿搭、整理」，高投報極簡衣櫃幫妳一次搞定！－ 個人風格分析師 Vanessa
Season 4 Episode 1
你是否有過在衣櫃前大喊：「我沒有衣服穿！」的經驗？
或是「為什麼我總是缺那麼一件衣服呢？」我相信這應該都是女孩們的煩惱
那是因為我們可能不知道該怎麼搭配更多樣的穿搭，常常穿幾套就膩了，就會想要買新衣服
而今天邀請的來賓，就是一位個人風格分析師
主要是透過分析你的五官、膚色，去找出最適合你的風格與穿…
4 years, 11 months ago
＃100 醞釀49天製作而成，網路問題、食物中毒、忘記時間...11位來賓11個問題11份禮物
Season 3 Episode 27
這集節目比較特別，為了慶祝一則茶室這個節目更新第100集啦🎉
很感謝這100集持續每週三早上八點都準時收聽的茶友們
從我剪輯非常菜，主持非常乾的時期就一路收聽到現在
不論你是什麼時候開始收聽這個節目，我都希望跟你說聲謝謝～
每週後台數據的收聽量都是一個個生命用心聆聽的證明
而這集我邀請了11位以前…
4 years, 11 months ago
＃99 斷捨離不一定要極簡，極簡也並非家徒四壁！破解你對極簡的迷思與如何開始簡單整理自己的物品－整理師Blair
Season 3 Episode 26
前陣子居家防疫期間，困在家的你是不斷購物買東西還是捲起袖子整理家裡呢？
今天很榮幸地再次邀請到整理師Blair 回到一則茶室
和我們分享在衝動購物前，有哪些步驟可以讓自己抓著信用卡的雙手煞車？
在家期間又可以利用哪些方式替自己整理有形與無形的物品呢？
故事開始之前，老樣子，我要先為這則故事下一段…
5 years ago