Podcast Episodes

Корисне мислення. Думати, як Пеппі Довгапанчоха | Простими словами

Season 7

Передпродаж нової книжки Віледжа «Що зі мною», яка виходить у видавництві Vivat.

Замовте за акційною ціною: https://vivat.com.ua/product/shcho-zi-mnoiu/

У цьому епізоді Марк і Софія розповідають, навіщ…

Published on 4 months ago

Важке дитинство. Професор Керріон зі Стенфорду. Дитячі травми з нами назавжди? | Простими словами

Season 7 Episode 30

Гість нового епізоду подкасту «Простими словами» – доктор Віктор Керріон, професор психіатрії Стенфордського університету, директор програми з вивчення стресу та життєстійкості в ранньому віці.

Докто…

Published on 4 months, 2 weeks ago

Знову антидепресанти. Лікар Денис Угрин. Як лікувати депресію в дітей і дорослих | Простими словами

Season 7 Episode 29

Гість епізоду – Денис Угрин, дитячий і підлітковий психіатр, професор психіатрії в Лондонському університеті королеви Марії.

Ми говоримо про лікування депресивних і тривожних розладів у дітей. Хто і …

Published on 4 months, 3 weeks ago

Що не так із серіалом «Юнацтво» | Простими словами

Обережно, спойлери!

У цьому спеціальному епізоді Марк і Софія обговорюють плюси та мінуси «Юнацтва» – найпопулярнішого мінісеріалу Netflix усіх часів. Ви почуєте і власні враження ведучих, і короткі т…

Published on 5 months, 1 week ago

Антидепресанти. Лікар Антон Віленчик. Що варто знати про «чарівні пігулки» | Простими словами

Season 7 Episode 28

Коли варто записатися на консультацію до психіатра? Як лікар вирішує, чи потрібні людині антидепресанти? Що саме відбувається з організмом під дією ліків і які бувають побічні ефекти?

У новому епізоді…

Published on 5 months, 1 week ago

Чоловіча депресія. Професор Джон Огроднічук. Як чоловіки говорять про свої почуття? | Простими словами

Season 7 Episode 27

Чому чоловікам так важко дати розгорнуту відповідь, коли жінки запитують про їхній стан та настрій? Чи відрізняються прояви депресії у чоловіків та жінок? Що крім сесій із терапевтом потрібно чоловік…

Published on 5 months, 3 weeks ago

Психіатр #1 у світі Бессел ван дер Колк. Токсичне лідерство і травма | Простими словами

Season 7

Бессела ван дер Колка називають, мабуть, найбільш впливовим психіатром 21 століття. Книга «Тіло веде лік» (The Body Keeps the Score) 141 тиждень була в списку бестселерів New York Times, 27 з яких на…

Published on 6 months ago

Знову сон. Науковець Антон Курапов. Як сплять українці | Простими словами

Season 7 Episode 26

Як часто ми насправді прокидаємося вночі, скільки сну нам потрібно для фізичного й ментального здоров'я та що важливіше – кількість чи якість сну? Чи можемо ми взагалі говорити про здоровий сон в умо…

Published on 6 months, 2 weeks ago

Невизначеність. Професор Ден Аріелі. Трамп проти Стійкості та мотивації | Простими словами

Season 7 Episode 25

У нас у гостях Ден Аріелі – ізраїльсько-американський професор поведінкової економіки, він викладає в Дюкському університеті та є автором кількох бестселерів New York Times.

Ми поговорили про слова т…

Published on 6 months, 2 weeks ago

Зростання. Лікар Олег Романчук. Страждання не роблять нас сильнішими. А що робить? | Простими словами

Season 7 Episode 24

Чи можемо ми обирати, як реагувати на травмувальні події і які ресурси для цього потрібні? Що допомагає відновлюватися й зростати, а не занепадати після травми? Чи можна почати зростати під час кризи…

Published on 7 months ago