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Cap 125 Miedo a la muerte
Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.A... Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: …
6 years, 10 months ago
Cap 124: Ansiedad y depresión en Otoño. Trastorno Afectivo Estacional.
Hace poco que empezamos el otoño, una estación cuyos cambios de luz y temperatura no sólo influye en seres vivos como lo árboles, desprendiéndose del…
6 years, 10 months ago
Cap 123. La técnica del caminar consciente (Kin-Hin)
La meditación o mindfulness se entiende como atención y conciencia plena, presencia atenta y reflexiva a lo que sucede en el momento actual. Pretende…
6 years, 10 months ago
Cap 122: Aprender a fluir
El flow (Fluir) es un estado en el que uno se siente totalmente absorto en una actividad para el propio placer y disfrute, mientras el tiempo parece …
6 years, 10 months ago
Cap 121: Cómo reducir tu cortisol.
El cortisol (hidrocortisona) es una hormona esteroidea, o glucocorticoide, que produce nuestro cuerpo ante situaciones de estrés. ¿Qué ocurre cuándo …
6 years, 11 months ago
Cap 120: Respondemos a vuestras preguntas I parte.
Si ya nos conoceis, sabeis que estamos presentando Sin miedo al miedo, y que podeis participar en nuestros webinare, donde tratamos de dar respuesta …
6 years, 11 months ago
Cap 119: Cuando las afirmaciones "positivas" no son tan positivas.
La idea detrás de muchos libros de autoayuda que nos transmiten las bondades del pensamiento positivo es simple: repitiendo lo que deseas, se hará re…
6 years, 11 months ago
Cap 118: Psicologia positiva. ¿Que nos aporta a nuestra ansiedad?
Cuando hablamos de salud y buscamos acercarnos a ella, siempre hemos puesto nuestros esfuerzos en intentar paliar el dolor y reducir nuestros focos d…
6 years, 11 months ago
Cap 117: Historia de la ansiedad
¿Cómo ha evolucionado el concepto de ansiedad?, actualmente distintas corrientes psicológicas (psicodinámica, humanista, existencial, conductista, ps…
7 years ago
Cap 116: 10 claves para tu hipocondría.
¿Qué es la hipocondría? La hipocondría es un problema psicológico que se caracteriza por una preocupación extrema por la salud y un miedo intenso a p…
7 years, 1 month ago