Episode Details

Hast Du Dich jemals gefragt, warum so viele Menschen krank werden, obwohl sie vermeintlich alles richtig machen? In diesem bewegenden Interview spricht Dr. Jörg Spitz, einer der renommiertesten Präventionsmediziner Deutschlands, über die Ursachen chronischer Erkrankungen – und was Du gezielt dafür tun kannst, um es gar nicht erst so weit kommen zu lassen. Du erhältst wichtiges, praktisch anwendbares Wissen und erkennst, weshalb selbst gut gemeinte ärztliche Empfehlungen oft nicht greifen. Am Ende bleibt die emotionale Frage: Was würde es für Dich bedeuten, wenn Deine Gesundheit viel stärker in Deiner Hand liegt, als man Dir bisher gesagt hat?

 

00:00 Intro 03:15 Vom Kriegskind zum Gesundheits-Pionier 09:07 Vitamin D erklärt: Warum fast alle im Mangel sind 13:56 Sonne richtig nutzen: Der größte Denkfehler der Menschen 25:40 Der einfachste Weg zu besserer Gesundheit 37:36 Zucker erklärt: Warum er uns wirklich krank macht 49:46 Das Wasser-Problem, das kaum jemand versteht

 

"Haus der hellen Köpfe" von Prof. Dr. med. Jörg Spitz: https://haus-der-hellen-koepfe.de/

 

Die geäußerten Meinungen und Aussagen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken, ersetzen jedoch keine therapeutische oder medizinische Beratung.

 

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