Episode Details
Back to Episodes
FLASHES CXS 04 I Coros, fijar zonas, Runalyze, juego mental
Published 1 year, 7 months ago
Description
FLASHES Correr X Senderos es un nuevo formato donde hablo sobre tres-cuatro cuestiones sobre trail running, sin guion y sin edición. Las cuestiones de hoy: Coros, fijar zonas, Runalyze, juego mental.
Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o sugerencias.
#trailrunning #running #zonasdeentrenamiento #entrenamientopolarizado #curvadepotencia #goldentrailseries #kilianjornet