Dormir bem Ă© fundamental para o nosso bem-estar fĂsico, mental e emocional. Durante o sono, o nosso corpo se recupera, restaura as funções cerebrais e fortalece o sistema imunolĂłgico. AlĂ©m disso, dor…
Published on 2Â years, 9Â months ago
O sucesso é treinável. Todas as pessoas podem ser bem sucedidas em suas atividades profissionais e pessoais. O esporte, especificamente a natação, me ensinou tudo isso. Desde menino eu sempre fui tre…
Published on 2Â years, 9Â months ago
Os indivĂduos que pensam e se comportam como profissionais sĂŁo consistentes. Quem esta no jogo do curto prazo tem prazo de validade. Profissionalismo Ă© referencia de alta qualidade das pessoas que qu…
Published on 2Â years, 9Â months ago
Disciplina não necessita de nenhum dom divino nem talento, disciplina é treino. Disciplina é fazer 2 coisas 2 mil vezes e não o inverso. Disciplina é foco. Para ter disciplina todos os dias o primeir…
Published on 2Â years, 9Â months ago
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