Podcast Episodes

011 – Geschwisterkinder: Gefühle während und nach der Geburt

Oft ist es so, dass man sich gar nicht vorstellen kann, dass man noch ein Kind so sehr lieben kann wie sein erstes. Gerade wenn sie das gleiche Gesc…

8 years, 7 months ago

010 – Geburtstrauma: Ein unterschätztes Thema

Vielleicht hast du schon eine Geburt erlebt und denkst nur sehr ungern daran. Vielleicht kommen dir schnell die Tränen, wenn du an dieses Erlebnis d…

8 years, 8 months ago

009 – Schwangerschaftshormone: “Ich bin nicht mehr ich selbst”

Oft begegnet mir ein bestimmtes Thema in Gesprächen mit Schwangeren gehäuft. In der letzten Woche waren es Krisen rund um Schwangerschaft, Geburt un…

8 years, 8 months ago

008 – Geführte Metta Meditation

In dieser Folge habe ich eine meiner liebsten Meditationen für dich aufgenommen: die Metta-Meditation. Es ist eine buddhistische Achtsamkeitsmeditat…

8 years, 8 months ago

007 – Geburtsbericht meiner drei Geburten

Herzlich Willkommen zu dieser sehr persönlichen Podcast-Folge von mir. Hier erzähle ich, wie ich die Geburten meiner drei Kinder erlebt habe.

Da die…

8 years, 8 months ago

006 – Gibt es die perfekte Mutter?

Wieder ist es ein besonderer Tag, an dem dieser Podcast erscheint, nämlich Silvester 2017. Ich ermutige dich in dieser Folge zu einem kleinen Jahres…

8 years, 8 months ago

005 – Ein Geschenk für Dich! :) - MEDITATION zur MITTAGSPAUSE

Dies ist die erste Meditation in meinem Podcast, und du kannst sie einmal ausprobieren, um zu schauen, wie gut du mit meiner Stimme entspannen kanns…

8 years, 9 months ago

004 - „Geburt tut nun mal weh“ – so gehst du mit NEGATIVEN EINFLÜSSEN um

Ich spreche in dieser Folge darüber, warum eigentlich so viele Menschen und auch Fachleute davon überzeugt sind, dass Geburten nun mal weh tun und w…

8 years, 9 months ago

003 - INNERER und ÄUßERER Raum bei der Geburt

In dieser Podcast-Folge erkläre ich, was ich mit dem äußeren und dem inneren Raum während einer Geburt meine und warum es so wichtig ist, diese zu u…

8 years, 9 months ago

002 - Was ist HYPNOSE?

Diese Podcast-Folge hat es in sich! Ich erkläre, was es mit der Hypnose in der Geburtsvorbereitung auf sich hat. Der hypnotische Bewusstseinszustand…

8 years, 9 months ago