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131 - ABSTILLEN - Interview mit Ilka Schneemann

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Hebamme Ilka Schneemann über das Abstillen, und mir ist beim Aufnehmen aufgefallen, wie komplex und indiv…

6 years, 4 months ago

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130 - MEDITATION: Gesunde Ernährung

Viele Frauen versuchen, sich in der Schwangerschaft nach den Empfehlungen von Prof. Dr. Louwen zu ernähren (siehe Folge 74: "Die Louwen-Ernährung") …

6 years, 4 months ago

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129 - Babyblues

Vielleicht hast du schon mal vom Babyblues gehört, diesen starken Stimmungsschwankungen und der Traurigkeit im frühen Wochenbett. Etwa 80% aller Fra…

6 years, 4 months ago

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128 - PAARBEZIEHUNG auf ENGEM RAUM – Interview mit Anna Wilitzki

In dieser Podcastfolge habe ich Anna Wilitzki zu Gast. Anna ist Psychologin und Paartherapeutin, und wir sprechen über die Herausforderungen, mit d…

6 years, 5 months ago

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127 - ACHTSAMKEIT und Familie – Interview mit Peter Beer

In dieser Podcastfolge habe ich Peter Beer zu Gast. Peter ist Psychologe und Achtsamkeitstrainer. Er arbeitet sehr viel online und hat die „Achtsamk…

6 years, 5 months ago

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126 - Was GEBURT mit einem MARATHON zu tun hat

Diese Podcastfolge ist glaube ich eine der wichtigsten, die ich bisher aufgenommen habe. Wenn du gerade schwanger bist und dir die Zeit nimmst, dies…

6 years, 5 months ago

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125 - Mütterpflege und Wochenbett – Interview mit Anna Pietsch

Ich freue mich sehr, dir hier die Mütterpflege vorstellen zu können. Mütterpflegerinnen besuchen junge Mütter im Wochenbett, um sie zu unterstützen …

6 years, 5 months ago

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124 - Traumreise für Kinder - zum AUFWACHEN

Diese Traumreise wurde sich von einigen Kindern gewünscht, die schon mit der Traumreise zum Einschlafen aus der Podcastfolge 100 in den Schlaf finde…

6 years, 5 months ago

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123 - FAMILIENLEBEN gestalten - ohne dich selbst zu verlieren

Viele junge Familien verbringen in diesen Tagen viel Zeit miteinander. Und das ist gar nicht so einfach, denn gerade mit kleinen Kindern gibt es für…

6 years, 6 months ago

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122 - Wenn Partner*innen nicht mit in den Kreißsaal dürfen

Das Thema dieser Folge ist nicht einfach. Was kannst du machen, wenn du in dieser verrückten Zeit dein Kind bekommen wirst? In einigen Kliniken gibt…

6 years, 6 months ago

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