Podcast Episodes
Back to Search
Help! Hoe ga je om met een stressaanval?
Episode 162
Gear wordt regelmatig overvallen door een stressaanval. Maar dat niet alleen, het gaat gepaard met flinke huiduitslag als gevolg. Bijvoorbeeld als hij een lastige mail ontvangt, een ingewikkelde besl…
Published on 1 year, 5 months ago
Een onmogelijke liefde loslaten: zo kom je verder.
Episode 161
Hoe laat je een onmogelijke liefde los? Die ene persoon, waar alles zo goed mee voelt, maar waar je gewoon niet samen mee kán zijn. Dat wil Anna weten. Vier jaar geleden ontmoette ze een man waarmee …
Published on 1 year, 6 months ago
Seksualiteit in je relatie.
Episode 160
Wat als je partner naar seks video's kijkt? Wat moet je daar nou van vinden? We ontvingen een mail van "Anoniempje". Haar man kijkt regelmatig stiekem naar seks video’s, en ze heeft hem wel eens betr…
Published on 1 year, 6 months ago
Hoe weet je of je genoeg aandacht aan je relatie besteedt?
Episode 159
De vrijheid krijgen om te kunnen doen wat je leuk vindt in een relatie is belangrijk, maar hoeveel vrijheid kan je als partner jezelf toe-eigenen? Dat vraagt ook Suzanne zich af. Ze noemt zichzelf ee…
Published on 1 year, 6 months ago
Een vriendschap 'uitmaken' zonder drama.
Episode 158
Een vriendschap "uitmaken" zonder drama, hoe doe je dat? Én: vluchten naar het hier en nu. Over deze twee onderwerpen gaat deze podcast. Sandra schrijft ons met een vraag over één van haar vriendscha…
Published on 1 year, 6 months ago
Grenzen aangeven – zo doe je dat.
Episode 157
Wat doe je als iemand (on)terecht een mening over je heeft die pijnlijk is? Of als je het gevoel hebt dat iemand je steeds afwijst? Of als je partner nooit zijn of haar best voor je doet en dat jou p…
Published on 1 year, 6 months ago
Zo zet je een negatief lichaamsbeeld om in iets positiefs
Episode 156
Ontevreden over je uiterlijk? Heb je moeite met naar jezelf te kijken in de spiegel? In plaats van je lichaam te veranderen, kun je er ook op een andere manier naar kijken. Charlotte mailt ons met ee…
Published on 1 year, 7 months ago
Moet ik switchen van baan?
Episode 155
Wie onze podcast al een tijdje volgt, weet inmiddels dat wij een voorstander zijn van oordeelloos door het leven gaan. Het kan je veel opleveren. Vaker oordeelloos zijn brengt je meer stilte, maakt j…
Published on 1 year, 7 months ago
Onbeantwoorde liefde. Verliefd op iemand die niet op jou is.
Episode 154
Wat als je gevoelens voor iemand hebt, maar die persoon heeft dat niet voor jou? Daar zit Jonathan mee. Sinds een paar maanden heeft hij gevoelens voor zijn beste vriendin. Helaas kreeg zijn beste vr…
Published on 1 year, 7 months ago
Stress van je werk. En waarom work-life balance grote onzin is.
Episode 153
Veel mensen worstelen met stress op het werk. De krantenkoppen liegen er niet om. Burn-out en stress klachten door werk komen steeds vaker voor. En aangezien veel mensen vaak meer tijd door op het we…
Published on 1 year, 7 months ago