Podcast Episodes
Back to Search
Hvordan bygge selvtillit som instruktør? Med gjest: Jens Ryland, gruppeinstruktør og presentatør.
Season 10 Episode 5
Alle instruktører kan møte på usikkerhet, men hva skiller de som utstråler selvtillit fra resten? I denne episoden har vi besøk av Jens Ryland, en erfaren og populær instruktør med lang fartstid i br…
Published on 6 months ago
House of Femme – et unikt helse-og treningsunivers for kvinner med gjest: Anne Luksengård Mjelva, daglig leder ved House of Femme
Season 10 Episode 4
I denne episoden møter du Anne Luksengård Mjelva, daglig leder ved House of Femme i Trondheim – et unikt helse- og treningssenter skreddersydd for jenter og kvinner. Vi snakker om oppstarten, om hvor…
Published on 6 months, 2 weeks ago
Michael Andreassen - fra avhengighet til treningsglede med gjest: Michael Andreassen, programleder P4, foredragsholder og personlig trener.
Season 10 Episode 3
I denne episoden møter du Michael Andreassen, kjent programleder fra P4, som deler sin inspirerende reise fra alkoholisme til en ny hverdag fylt med trening, helse og personlig utvikling. I dag jobbe…
Published on 7 months ago
Å våge å satse: Body Fit Training inntar Skandinavia med gjest: Stine Nesset Hjelvik, daglig leder Body Fit Training, Majorstuen.
Season 10 Episode 2
Hva skjer når man tør å satse på noe helt nytt? I denne episoden snakker vi med daglig leder av BFT (Body Fit Training), Stine Nesset Hjelvik, om hvordan hun og teamet hennes har introdusert dette ny…
Published on 7 months, 2 weeks ago
Fra nyvinninger til klassikere: Treningstrender som vil dominere i 2025 med Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi.
Season 10 Episode 1
Hva blir de store snakkisene i treningsbransjen i 2025? I denne episoden av Sporty Business utforsker vi American College of Sports Science sin liste over spådommer for kommende treningstrender. Vi d…
Published on 8 months ago
Hvordan nå nye målgrupper – innovasjon og inkludering i treningsbransjen med gjest: Line Norum, fra prisvinnende «Stolt Trening», om hvordan lokale samarbeid kan skape suksess
Season 9 Episode 9
Hvordan kan treningssentre tenke nytt og nå ut til flere? I denne episoden av Sporty Business har vi besøk av Line Norum, styreleder og forretningsutvikler hos Stolt Trening på Stovner – vinner av pr…
Published on 9 months, 1 week ago
Syklusens rolle i trening – hva trenere bør vite om kvinnekroppen med gjest: Gina Flugstad Øistuen, Foredragsholder, personlig trener på Ambassaden Trening og vitenskapelig assistent ved NIH.
Season 9 Episode 8
I denne episoden av Sporty Business har vi invitert Gina Flugstad Øistuen til en viktig samtale om hvordan menstruasjonssyklusen kan påvirke trening og prestasjon. Gina deler innsikt i hvordan de uli…
Published on 9 months, 3 weeks ago
Fra fysisk til mental trening: Slik bygger du kundens motivasjon og mestring med gjest: Alexander Aalerud, mental-og fysisk trener, foreleser i inspartum akademi og AFPT.
Season 9 Episode 7
I denne episoden av Sporty Business dykker vi inn i temaet mental trening med Alexander Aalerud, en erfaren mentaltrener og personlig trener. Alexander snakker om hva mental trening egentlig innebære…
Published on 10 months, 1 week ago
Gruppetreningens kraft – hvorfor treningsglede også er mental helse med Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi.
Season 9 Episode 6
Hvordan kan gruppetrening påvirke tankene, følelsene og fellesskapsfølelsen vår? Gruppetrening er ikke bare fysisk trening – forskning viser at det gir også store mentale gevinster. I denne episoden …
Published on 10 months, 3 weeks ago
Mat, myter og mentalitet: Hvordan kan treningsbransjen gjøre en forskjell? Gjest: Tine Mejlbo Sundfør, Klinisk ernæringsfysiolog med doktorgrad i ernæring.
Season 9 Episode 5
I denne episoden får vi besøk av klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør som deler verdifull kunnskap om de nye norske kostrådene og hvordan de påvirker oss. Vi diskuterer treningsbransjens rolle i å …
Published on 11 months, 1 week ago