Podcast Episodes
Back to Search
Bli en bedre utgave av deg selv! Med gjest, Erik Bertrand Larssen (mentaltrener og coach).
Season 1 Episode 25
«Du har et liv - en mulighet - en reise! Hvorfor ikke gjøre det beste ut av det?» spør Erik Bertrand Larssen. Bertrand er en av Norges fremste mental…
5 years, 1 month ago
Er treningsbransjen en folkehelsearena for alle? Med Christian Bache, gründer og markedssjef Feelgood.
Season 1 Episode 24
Treningssentrene har som mål å være en arena for folkehelse – et sted som skaper treningslyst og bevegelsesglede – og vi jobber alle for å få flere m…
5 years, 2 months ago
Bevegelse og folkehelse med Gjest: Linus Johansson (fysioterapeut, forfatter, gründer og gruppeinstruktør)
Season 1 Episode 23
Linus Johansson er «movement practitioner», fysioterapeut, gruppeinstruktør, forfatter og gründer, og er genuint opptatt av bevegelse. Han er en svær…
5 years, 2 months ago
Hvordan lykkes med trinntimer? Gjest: Alexandra Kakurina (utdanningsansvarlig i Norges Danseforbund, internasjonal dommer, gruppeinstruktør)
Season 1 Episode 22
Gruppetrening har økt i popularitet de siste årene og trinntimer er også på vei tilbake. Gruppetimer koreografert til musikk er for mange selve symbo…
5 years, 3 months ago
Utdanning av personlige trenere med Henning Holm (daglig leder AFPT, foreleser og personlig trener)
Season 1 Episode 21
AFPT (Akademiet for Personlig Trening) sin målsetting er å gjøre Norge til verdens sunneste land! I denne episoden får du høre daglig leder Henning H…
5 years, 3 months ago
«Sterk hjerne med aktiv kropp!» med Ole Petter Hjelle (lege, hjerneforsker og forfatter)
Season 1 Episode 20
Fysisk aktivitet og trening er ren medisin – både for kropp og «topplokk», men hvordan påvirker trening egentlig hjernen? Hva og hvor lenge skal vi t…
5 years, 4 months ago
Utetrening med Cathrine Back (daglig leder i Aktivitet i sentrum)
Season 1 Episode 19
De fleste av oss har blitt godt vant med utetrening gjennom fjoråret og utetrening har virkelig kommet for å bli! En av dem som virkelig har lykkes m…
5 years, 4 months ago
Senterdrift (Irene Aarø, daglig leder ved Level Tønsberg)
Season 1 Episode 18
Hva skal til for å lykkes med senterdrift? Hvordan skape god kultur blant de ansatte og hva er egentlig den daglige lederen sine viktigste oppgaver v…
5 years, 5 months ago
Crossfit (Tommy Lande, daglig leder ved Crossfit Sagene)
Season 1 Episode 17
Crossfit er en raskt voksende idrett og treningsform. Vi er blitt foret med diverse forestillinger om treningsformen og derfor har jeg invitert Tommy…
5 years, 5 months ago
Om spiseforstyrrelser (Barbro Sætha – ROS)
Season 1 Episode 16
Spiseforstyrrelser er et reelt problem i treningssenterbransjen, både blant kunder og ansatte. I denne episoden har jeg invitert Barbro Sætha, vikari…
5 years, 6 months ago