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MTMT podcast #8 - Theorie vs. Praxis in der Fitness Industrie
► (0:00) Intro ► (1:24) Die künstliche Profession… ► (0:00) Intro ► (1:24) Die künstliche Professionalisierung der Fitness Industrie ► (5:23) Under t…
7 years, 8 months ago
MTMT podcast #7 - Wie ihr von der Fitness Industrie verarscht werdet!
► (0:00) Intro ► (1:24) Die Weichgespültheit der … ► (0:00) Intro ► (1:24) Die Weichgespültheit der Fitnesswelt ► (3:35) „Quäl dich“ & Warum mehr nic…
7 years, 8 months ago
MTMT podcast #6 - Ernährung als Verhaltensstörung der Fitness Industrie
► (0:00) Intro ► (1:45) Andis Zeit als profession… ► (0:00) Intro ► (1:45) Andis Zeit als professioneller Quark-Fresser ► (4:30) „Darfst du das überh…
7 years, 8 months ago
MTMT podcast #5 - Progression im Training & Warum 4 gleich 1 ist
► (1:06) Stärker werden vs. Muskelaufbau & Was is… ► (1:06) Stärker werden vs. Muskelaufbau & Was ist Progression? ► (9:30) Das Fundament für Progre…
7 years, 8 months ago
MTMT podcast #4 - ERNÄHRUNG (Psychologie, Makros, Kalorien & die "Einfach mal nichts Fressen"-Diät)
► (0:00) Stimmen im Kopf, Makronährstoffe & Post … ► (0:00) Stimmen im Kopf, Makronährstoffe & Post Workout Nutrition ► (7:50) Bewusste Ernährung, Er…
7 years, 9 months ago
MTMT podcast #3 - Weniger EGO - mehr PROGRESS (Technik, Regeneration, Geduld & Trainingsplanung)
► (0:00) LEAVE YOUR EGO AT THE GYM DOOR: Warum Te… ► (0:00) LEAVE YOUR EGO AT THE GYM DOOR: Warum Technik & Geduld die wichtigsten Trainingsvariablen…
7 years, 9 months ago
MTMT podcast #2 - Kraft vs. Muskeln,Trainingsplanung & Muscle Mind Connection
► (0:00) Pre Workout Nutrition & Gefastet trainie… ► (0:00) Pre Workout Nutrition & Gefastet trainieren ► (4:50) Kuis neues Training mit Andi als Coa…
7 years, 9 months ago
MTMT podcast #1 - Wer sind wir und was machen wir?!
► (0:00) Wer sind wir und was machen wir überhaup… ► (0:00) Wer sind wir und was machen wir überhaupt? ► (2:20) Die drei Grundmotivationen für Traini…
7 years, 9 months ago