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MTMT #112 - Krafttraining & seine Limitierungen
Frühling, Zukunftsgedanken & Training. Andi & Ku… Frühling, Zukunftsgedanken & Training. Andi & Kuis Gespräch über ihr eigenes Training wird sehr s…
5 years, 5 months ago
MTMT #111 - Dinge die uns aufregen & wie wir damit umgehen
Im MTMT Podcast #111 geht es eigentlich um Dinge,… Im MTMT Podcast #111 geht es eigentlich um Dinge, die Kuis krass aufregen… da er aber zum Glück se…
5 years, 6 months ago
MTMT #110 - Q&A: Squats, Dehnen, zu viel Sitzen, Atmung, Joggen & unser Why
Im MTMT Podcast #110 nehmen sich Andi & Kuis wied… Im MTMT Podcast #110 nehmen sich Andi & Kuis wieder mehr als 15 Sekunden Zeit um eure Fragen zu be…
5 years, 6 months ago
MTMT #109 - So trainieren wir unsere Member // Sessiondesign eines Trainings bei uns
Im MTMT Podcast #109 erklären Andi & Kuis ganz fa… Im MTMT Podcast #109 erklären Andi & Kuis ganz faktisch den Aufbau einer Trainingssession hier bei…
5 years, 6 months ago
MTMT #108 - GESUNDHEIT Part 2
Im MTMT Podcast #108 sprechen Andi & Kuis erneut … Im MTMT Podcast #108 sprechen Andi & Kuis erneut über das komplexe Thema Gesundheit. Warum ist uns…
5 years, 6 months ago
MTMT #107 - GESUNDHEIT Part 1
Was ist Gesundheit? Wie steht die Fitnessbranche … Was ist Gesundheit? Wie steht die Fitnessbranche zu Gesundheit? In Episode #107 reden Andi & Chris…
5 years, 6 months ago
#106 - Schmerztherapie, das biopsychosoziale Modell & Training - mit Pat Preilowski
Zu Gast in Episode #106 ist Patrick Preilowski, S… Zu Gast in Episode #106 ist Patrick Preilowski, Sportwissenschaftler und Doktorand im Bereich der …
5 years, 7 months ago
#105 - Q&A: Nasenatmung, Kompensation, Core-Training, Hohlkreuz & Mobility
In Episode #105 beantworten wir mal wieder ein pa… In Episode #105 beantworten wir mal wieder ein paar Fragen in mehr als nur 15 Sekunden. Allgemein…
5 years, 7 months ago
#104 - OVERRATED?! Progressive Overload, Intensität, Eiweißkonsum, Kraft
Im MTMT Podcast #104 knöpfen sich Kuis & Andi ein… Im MTMT Podcast #104 knöpfen sich Kuis & Andi ein paar der gängigsten „Holy Grails“ der Fitness-Sz…
5 years, 7 months ago
#103 - Gewohnheiten, Maßlosigkeit & gute Vorsätze
Im MTMT Podcast #103 geht es um Gewohnheiten. Wil… Im MTMT Podcast #103 geht es um Gewohnheiten. Willkommen in 2021. Andi und Kuis bringen viele tief…
5 years, 7 months ago