Podcast Episodes

MTMT #231 - Der Nebeneffekt Hypertrophie

Warum hat Hyperthrophie eigentlich einen so großen Stellenwert in unserer Branche? Sollte der Fokus nicht eher auf anderen Zielen liegen? Andi und K…

3 years, 2 months ago

MTMT #230 - Trainingstalk #3

Andi und Kuis sprechen über die Hürden bei der Kommunikation mit Kollegen und über ihr aktuelles Training!

Schafft Andi es seine geplante Routine au…

3 years, 2 months ago

MTMT #229 - Das letzte Gruppenmentorship & unser Erfolgsversprechen

Wie schaffen wir es den größten Mehrwert für unsere Kunden zu generieren?

Wir geben euch ein Erfolgsversprechen. Das können wir weil wir es als uns…

3 years, 2 months ago

MTMT #228 - Antifragilität & Effort

„Willst du das wirklich?!“

Wie schafft man es seinen Coachees Effort & Selbstwirksamkeit beizubringen und dabei Antifragilität zu fördern?

Leider …

3 years, 3 months ago

MTMT #227 - Recap: David Grey Workshop, Hospitation & Zahnarztbesuch

Kuis war auf Tour und erzählt von seinen Eindrücken die er beim Zahnartz, bei David Grey und bei einem Tag in einer Physiopraxis gesammelt hat. Dab…

3 years, 3 months ago

MTMT #226 - Das Krafttraining der Zukunft

So stellen wir uns das Krafttraining der Zukunft vor! Andi und Kuis reden über Kernprinzipien & Ziele des Trainings, biomechanische Aspekte und über…

3 years, 3 months ago

MTMT #225 - Rückenschmerzen und Core Stability

„Rückenschmerzen sind nicht gleich Rückenschmerzen.“

Basti und Kuis reden über ihr Vorgehen bei Rückenschmerzen. Die beiden diskutieren Themen wie S…

3 years, 3 months ago

MTMT #224 - How to: Personal Training

Wie sieht eigentlich ein Personal Training bei MTMT aus? Die Jungs reden über alle relevanten Themen…vom Assessment bis zur Entwicklung eines indivi…

3 years, 3 months ago

MTMT #223 - Athletiktraining für junge Athletinnen mit Eva

Eva gibt uns wertvolle Einblicke in verschiedene Aspekte des Athletiktrainings, das sie jetzt schon seit mehreren Jahren mit einer Volleyball Jugend…

3 years, 4 months ago

MTMT #222 - Bewegung & Biomechanik besser verstehen

Vielleicht die wichtigste Folge, WENN ihr menschliche Bewegung besser verstehen wollt!

Was ist überhaupt ein Modell? Warum sind die so wichtig für u…

3 years, 4 months ago