Podcast Episodes
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#80 - mit Dr. Rainer Hochgatterer (Teil 2): Wie (un)gesund ist Ultra Radsport? Vermeidung körperlicher Probleme auf der Langstrecke
So lange Radfahren kann doch nicht gesund sein? Oder doch? Überwiegen die positiven Aspekte aufgrund eines gesunden Lebensstils mit viel Sport und ausgewogener Ernährung, oder leidet der Körper an de…
Published on 3 years, 9 months ago
#79 - mit Sportmediziner Dr. Rainer Hochgatterer
In der Sitzfleisch Episode #79 unterhalten sich Straps und Flo mit Mag. Dr. Rainer Hochgatterer, der in seinem Fachgebiet als Orthopäde und Sportmediziner über einen riesigen Erfahrungsschatz in der …
Published on 3 years, 9 months ago
#78 - Training, Ausrüstung und Ernährung für Ultras
Nicht nur Christoph Strasser, sondern auch Flo Kraschitzer ist zurück aus dem Trainingslager. Die beiden berichten von ihren sehr unterschiedlichen Schwerpunkten der letzten Trainingseinheiten, die d…
Published on 3 years, 10 months ago
#77 - Rainer Steinberger, RAA Winner goes RAAM
In dieser Sitzfleisch-Episode ist Rainer Steinberger zu Gast bei Christoph Strasser und Flo Kraschitzer. Der Mann mit dem unverkennbaren bayerischen Dialekt erzählt über seinen Werdegang, den wilden …
Published on 3 years, 10 months ago
#76 - Die Tour du Faso mit Robert Müller
Sie haben es schon wieder getan: Weil Robert Müller so viele Geschichten und Anekdoten aus seinem Radsportler Leben zu erzählen hat, gibt es auch dieses Mal eine Doppelepisode. Nach dem Race Around N…
Published on 3 years, 10 months ago
#75 - Robert Müller, der Allrounder
In der 75. Episode von Sitzfleisch laden Straps und Flo den vielleicht vielseitigsten Mann im Ultraradsport ein, der bereits zwei Mal (in den Episoden S4E5 und S4E6) von seinen Erlebnissen beim Race …
Published on 3 years, 10 months ago
#74 - mit Jürgen Gruber aka groox
Jürgen Gruber, das Mastermind hinter „groox Filmproduktion“, begleitet Christoph Strasser schon seit 2007 und war als fixer Bestandteil der Strasser-Crew bei jedem RAAM dabei. Und wenn er selbst nich…
Published on 3 years, 11 months ago
#73 – Smartes Indoor Training, Fazit 2021 & Outtakes
Am Ende des Jahres blicken Flo und Straps auf die Höhepunkte das Jahres im Ultra Radsport zurück, ziehen ein Fazit aus insgesamt 2400 Minuten und 40 Episoden ihres Podcasts und unterhalten sich über …
Published on 3 years, 11 months ago
#72 – Von Ultra zu unsupported Anna Bachmanns lehrreicher Umstieg
Nach dem Sieg beim Race Around Austria erlebt Anna Bachmann zwei schwierige Jahre. Trotz Knieverletzung im Aufbautraining konnte sie den Trainingsrückstand einigermaßen aufholen und das Trikot der ös…
Published on 4 years ago
#71 – Anna Bachmann bei Straps und Flo (1/2)
Als die jugendliche Anna eines Tages von einem Rad träumt und bald danach ihre ersten Runden im Velodrom dreht, weiß sie nur eines: Egal was die sportliche Zukunft bringen wird, sie will einfach schn…
Published on 4 years ago