Podcast Episodes
Back to Search
169. Östeuropas Italien
Season 4 Episode 169
Anastasia Lundqvist har skrivit boken ”Blå berg, grön mat och orange vin”, en mycket inspirerande bok om matlagning från Georgien. Hon berättar om fe…
5 years, 5 months ago
168. Budgetmat, intentioner och handstående
Season 4 Episode 168
Lina och Mia kickstartar året med plånboksvänliga recept och spännande intentioner. Hur äter man billigt och nyttigt i januari? Kommer Mia klara hand…
5 years, 6 months ago
167. Kost och forskning
Season 4 Episode 167
Som konsument är det lätt att tappa bort sig i djungeln av budskap och åsikter om mat och hälsa. Ibland känns det som att det inte verkar råda någon …
5 years, 6 months ago
166. Hälsogåtan - Anders Wallensten
Season 4 Episode 166
I dagens avsnitt träffar vi Anders Wallensten. Anders är inte bara läkare specialiserad inom allmänmedicin och folkhälsa, utan dessutom träningsentus…
5 years, 6 months ago
165. Blomkålsskinkor och Platons bubbel
Season 4 Episode 165
I årets sista avsnitt snackar Mia och Lina om allt mellan julrim och blomkålsskinkor, dvs Platons bubbel och hur man firar jul på zoom. De sammanfatt…
5 years, 6 months ago
164. Näringsdrycker och pizzaomeletter
Season 4 Episode 164
Lina och Mia är back tillsammans i studion och idag är tempot högt. Förvänta dig inget annat än tvära kast mellan pizzor, näringsdrycker mot alzheime…
5 years, 7 months ago
163. Reformaten
Season 4 Episode 163
Olga Grönvall Lund startade Reformaten 2019, efter att ha bevittnat vilken mat som serverades på sjukhuset när hennes pappa insjuknade i cancer. Hon …
5 years, 7 months ago
162. Yoga och meditation
Season 4 Episode 162
Varför känner många en rädsla för att prova yoga? Och har meditation alltid en avstressande effekt? Lina har ett spännande samtal med Sheila Arnell o…
5 years, 7 months ago
161. 2-årskontrollen med Fernholm
Season 4 Episode 161
Sebastians dotter Eira fyller snart 2 år och då är det såklart dags för 2-årskontrollen med Ann Fernholm! Detta är den fjärde delen i Eiras matresa s…
5 years, 7 months ago
Ingenting är omöjligt
Season 4 Episode 160
Pamela besegrade cancern mot alla odds. Hon fick beskedet att hon hade en hjärntumör och att hon hade fem år kvar att leva. Det har nu gått åtta år o…
5 years, 8 months ago