Podcast Episodes

comment surmonter le regard des autres ? jugement, critiques et peur d’être gênant

de l’adolescente gothique aux cheveux rouges à la fille qui poste toute sa vie sur les réseaux devant des centaines de milliers de personnes et qui f…

3 months, 2 weeks ago

publier un livre : process, conseils, challenges (avec Ananda Jane, Le Petit Guide du Matcha)

commander « le petit guide du matcha »https://dashbook.fr/book/le-petit-guide-du-matcha

mes carnets

3 months, 3 weeks ago

l’énergie dark féminine : comment l’incarner ?

on entend beaucoup parler d’énergie féminine, souvent de manière peu reluisante qui nous fait comprendre qu’on doit arborer une féminité performative…

3 months, 3 weeks ago

tu n’as aucun standards et ça se voit

établir des standards en amour c’est la base pour des relations épanouies. voici comment et pourquoi les poser.

mes carnets :

3 months, 4 weeks ago

non, les autres n’ont pas à t’accepter comme tu es

comment changer pour obtenir tout ce que tu veux de la vie ? deviens la meilleure version de toi même, sois perçue comme tu le souhaites et respectée…

4 months ago

le pouvoir de la loi de l’exposition

la loi la plus forte pour créer ta vie de rêve et manifester tes désirs.

mes carnets :

4 months ago

comment glow up physiquement en 2026?

changer son apparence pour se trouver plus belle, ça passe par des petits changements facile à implémenter, sans chirurgie !

glow up avec les carnets …

4 months, 1 week ago

comment réussir ta vingtaine : la décennie la plus décisive de ta vie

je fais partie du top 1% de ma tranche d’âge. dès mes vingt ans, j’ai posé les fondamentaux pour une vie d’abondance, et voici les principes qui m’on…

4 months, 1 week ago

les secrets de féminité des femmes russes (Daria Anastasia)

une discussion autour de la féminité et des cultures slaves avec Daria Anastasia, créatrice de contenu sur instagram et tiktok (darianastasiia) et fo…

4 months, 2 weeks ago

les pires erreurs que j’ai faites ado (et comment tu peux les éviter)

je vis seule à paris depuis mes 17 ans. j’ai eu de la chance de faire mes erreurs très jeunes, d’en tirer des leçons rapidement pour réussir sans enc…

4 months, 2 weeks ago