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Come far passare la congiuntivite?
Congiuntivite: sintomi, cause, rimedi di supporto, prevenzione e quando rivolgersi all’oculista
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1 month, 2 weeks ago
Che differenza c'è tra Plasil e Peridon?
Confronto tra Plasil e Peridon per nausea e vomito: differenze, indicazioni, rischi ed effetti collaterali
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1 month, 2 weeks ago
Come sciogliere un trombo alla gamba?
Trombo alla gamba: cause, rischi, trattamenti medici e prevenzione
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Diventa un supporte…
1 month, 2 weeks ago
Atleti e digiuno: come preservare performance e massa muscolare
Digiuno intermittente TRF/TRE negli atleti: gestione di performance, massa muscolare, recupero e micro‑cicli per endurance e forza
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1 month, 2 weeks ago
Come capire se è allergia o raffreddore?
Differenze tra allergia e raffreddore: sintomi, diagnosi, trattamenti e prevenzione di rinite allergica e infezioni respiratorie
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1 month, 2 weeks ago
Come funziona il digiuno intermittenza
Esploriamo il digiuno intermittente: una pratica che alterna periodi di assunzione alimentare a fasi di digiuno, ottimizzando il metabolismo.
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1 month, 2 weeks ago
Come si fa il digiuno intermittenza
Il digiuno intermittente, pratica dietetica per la gestione del peso, alterna fasi di assunzione alimentare a periodi di digiuno programmato.
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1 month, 2 weeks ago
Quando fare digiuno intermittenza
Esploriamo il timing ottimale per il digiuno intermittente, bilanciando benefici metabolici e sostenibilità a lungo termine per la salute.
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1 month, 2 weeks ago
Come dimagrire senza perdere massa muscolare
Strategie per perdere grasso preservando la massa muscolare con dieta, allenamento di forza e monitoraggio della composizione corporea.
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1 month, 2 weeks ago
Porti APOE4? La dieta mediterranea può posticipare l’Alzheimer
Come dieta mediterranea e stile di vita modulano il rischio di demenza nelle persone con variante genetica APOE4.
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1 month, 2 weeks ago