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Perdere peso senza palestra: micro-mosse da 10 minuti al giorno
Strategie pratiche per organizzare pasti, movimento e monitoraggio del peso quando il tempo per cucinare e fare sport è limitato
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1 month, 2 weeks ago
Rilassa i muscoli in 5 minuti: 6 tecniche che funzionano
Guida pratica su cause, esercizi, tecniche e farmaci per rilassare i muscoli in sicurezza e capire quando rivolgersi al medico o al fisioterapista
🎙 P…
1 month, 2 weeks ago
Un esame del sangue può individuare l'Alzheimer prima dei sintomi?
Guida ai sintomi iniziali dell’Alzheimer, ai criteri diagnostici moderni e alla gestione terapeutica integrata lungo il percorso di cura.
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1 month, 2 weeks ago
Rassegna stampa del 2 agosto 2026
Le notizie più rilevanti di oggi dal mondo della salute, della medicina e dei farmaci.
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1 month, 2 weeks ago
Come disintossicarsi dalle benzodiazepine?
Percorso di sospensione graduale delle benzodiazepine, sintomi di astinenza e ruolo del supporto medico e psicologico
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1 month, 2 weeks ago
Come sono i dolori dell’osteoporosi e come si riconoscono?
Caratteristiche del dolore da osteoporosi, fratture da fragilità e differenze con l’artrosi
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1 month, 2 weeks ago
Set point del peso: perché blocca il dimagrimento e come superarlo
Set point del peso, plateau nel dimagrimento e ruolo di metabolismo, sonno, stress e supporto specialistico
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1 month, 2 weeks ago
Come calmare il dolore neuropatico?
Cause, sintomi, trattamenti e prevenzione del dolore neuropatico
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1 month, 2 weeks ago
Come curare la stomatite erpetica?
Stomatite erpetica: sintomi, diagnosi, terapie antivirali, rimedi naturali e prevenzione delle recidive orali da HSV-1
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1 month, 2 weeks ago
Chi ha il Parkinson può mangiare la cioccolata?
Relazione tra consumo di cioccolato e morbo di Parkinson, effetti e modalità di assunzione
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1 month, 2 weeks ago