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【更年期WSアウトプット】食事で気にかけること
更年期WSからのアウトプット 今回は食事について…🍽️ 食事、気になりますよね🥹 ちょこっと参考にしていただけると🫶 #ゆるっと健やか #しょーこのアウトプット #健康 #更年期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/c…
2 years, 8 months ago
【更年期WSアウトプット】更年期とくに労わるべきこと
更年期WSからのアウトプット 今回は特にいたわること 更年期をどう過ごしてあげればいいのか？ 自分がご機嫌であるように 特にいたわること #ゆるっと健やか #しょーこのアウトプット #健康 #更年期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https:/…
2 years, 9 months ago
【更年期WSアウトプット】お股ケアについて
更年期WSからのアウトプット 今回はお股のケアについて ちょっとした正しい知識を得るだけで ゆるっと快適に✨ #ゆるっと健やか #しょーこのアウトプット #健康 #更年期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/chan…
2 years, 9 months ago
【更年期WSアウトプット】視床下部と子宮・卵巣の関係
更年期WSからのアウトプット 今回はなんで更年期にイライラなどが生じるのか？ 簡単にお話してます🌿✨ #ゆるっと健やか #健康 #しょーこのアウトプット #更年期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels…
2 years, 9 months ago
【ゆるっと健やかコラボライブ】 ゲスト:あやこさん
ブラジリアンワックス あやこさんとの第二弾コラボ💫 テーマ「膣ケア」 前回の脱毛事情をテーマにしたコラボと同じく 楽しく盛りだくさんのライブになりました☆ そもそも フェムテック・フェムケア・膣ケアってなに？ ケアするとどんないい事があるの？ ケアは必要なの？ 素朴な疑問から 何をどうしたらいいの…
2 years, 9 months ago
私がリアルに触れたがる理由
ライブ(リアル)に触れるとは… 何かの媒体を通して触れるのと どう違うのか？ 私がライブに触れることを大切にしている理由と 本物と触れることができる機会をご案内してます ぜひこの機会に！ #ゆるっと健やか #ショーコ的思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信がで…
2 years, 9 months ago
【更年期WSアウトプット】ホルモン分泌量の変化と閉経・更年期の定義
更年期WSからのアウトプット 今回は ホルモン分泌量 更年期・閉経の定義 #ゆるっと健やか #健康 #しょーこのアウトプット #更年期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9…
2 years, 9 months ago
ピラティス お客様の声で嬉しかったこと
先日お客さまからいただいたひと言 それがなんで嬉しかったのか？ そんな話🌿✨ #ゆるっと健やか #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
2 years, 9 months ago
人間の妊娠率と出産に至るまでの確率の話
動物の中でも1番妊娠しにくい動物 「人間」 その妊娠率を知っていますか？ そもそもの人間の妊娠する確率と その妊娠の継続率 20歳男子の生殖機能状況 そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #健康 #更年期 #しょーこのアウトプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信…
2 years, 9 months ago
【更年期WSアウトプット】基礎体温 二層になってますか？
先日受けてきたワークショップのアウトプット 情報が多いので少しずつ小分けで お届けいたします まずはイントロダクションとして 基礎体温のこと #ゆるっと健やか #健康 #更年期 #基礎体温 #しょーこのアウトプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 …
2 years, 9 months ago