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「ごめん」を「ありがとう」に言い変えるだけでたくさんのいい事があるの
無意識で 「ごめんなさい」「すいません」を 多用してませんか？ 感謝を伝える言葉を 「すいません」から 「ありがとう」に変えるだけで 相手にも自分にも いい事が沢山あるんです。 実践した私が言うんだから まぁまぁ説得力あると思うんです🤭 そんなお話✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするとこ…
10 months, 3 weeks ago
寝る前に頭を洗わないと疲れが取れにくいと感じるのは私だけ？
#ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
10 months, 3 weeks ago
介護とか相続とか老後どんな時に何が必要になるのかがわからんの🥺
先日、ワークライフバランスの 交流イベントに参加しました。 そこでふと出てきたのが、 介護とか相続とか医療とか いろんなものが必要になるのに 事前に全体を把握しておくことが難しくて 当事者になってから、手探りで必要な情報を書き集める。そんな状況に陥ってしまう人がほとんどじゃないかなって思ったんで…
10 months, 3 weeks ago
情報の「正確性」と「わかりやすさ」
先日の勉強会。 紹介者さんを経由していただいた感想が めちゃくちゃ嬉しかったんです。 私の発信のポリシーを理解してくださっている🥹 「正確性」と「わかりやすさ」 ここを褒めてもらえて テンションうなぎのぼりです😆 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送…
10 months, 3 weeks ago
秋のフルーツと美容🍎 ヨーグルト+🥝+🍯が最高✨
フルーツの美味しい季節です🍎🍋🥝 でも秋のフルーツって体を冷やしちゃう 性質のものも多いのよね🤔 かと言って旬の果物を取り入れない手はない🙄 ほな、どうしたらいいねん？ ちなみにキウイって緑と黄色で 栄養素だとか性質とかが違うって知ってました？ そんなお話🤗 大人女子のうる艶Labo.アーカイブ✨…
10 months, 3 weeks ago
小学校の先生向けに-こどもの姿勢改善大作戦-30分の講義をさせていただきました！
昨日 小学校教員向けの勉強会に 登壇させていただきました🏫 初めて先生向けにお話をさせていただき 私の中では至らない点も沢山ありましたが とても喜んでいただけたとのこと😊 体の使い方はケガだけではなく 集中力やパフォーマンスにも直結します 今後はこうやって 子供たちに対しては教育の場 大人に対して…
10 months, 3 weeks ago
久々にちゃんと資料作りをして思ったこと
学校の先生向けに勉強会という形で 30分いただけることになりました。 その30分で何を伝えるのか？ 明日からも現場で実践できるネタを多めに その資料だけを見れば「実践可能」となる そんな資料を作りました。 ただ、今回は説明書きが多い資料になります。 資料に落とす情報量はあまり多くない方がいい。 で…
10 months, 3 weeks ago
3年前に計画した初志に舞い戻ってきたいま -しょーこ.のビジネス-
結局ぐるぐる彷徨って初志に戻る🥹 初志貫徹とはよく言ったもので 引きで見ると相手が偉大すぎて ひよって諦めかけていた← 初志を貫くことになりそう そして最初に意気揚々と掲げた志が なかなかにいい線ついてると 我ながら自分の狙いどころの良さに感心する 今考えるとなんとも大胆な目標ではあるが たぶん決…
11 months ago
美容-肌のメンテナンス-の話
いまバイト先で話題になっている美容の話 そもそも私がどういう事をしているのか？ そんな話をしたら興味を持ってくれて 歳を重ねてお姉さんになるとどうしても 何らかのお手入れも必要になってくるわけで… というわけで 改めて私のやっている美容の話をしてみる 肌の潤いは男女問わず必要なの✨ #ゆるっと健や…
11 months ago
自分が学びたい事はコンテンツ化してマネタイズを条件にやる事にした
どうしても学びたい欲が湧いてくるw 新しいこと知りたい！ 知識を得たい！ そんな欲求の塊が自分に課した条件 「コンテンツにする」 そんな話🙊 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https:/…
11 months ago