Podcast Episodes
Back to Search
Krukan spelar roll
Season 1 Episode 111
Om hur miljön formar oss mer än viljan, och vad det betyder att välja sin jord
Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erf…
4 months ago
När något lättar
Season 1 Episode 110
Solen är tillbaka, kroppen minns något. Vad gör vi med lättnaden när den kommer? Vår tendens att misstro lugn. Att tillåta det som är bra att vara br…
4 months ago
Söndagskvällen
Season 1 Episode 109
Om stämningen som kommer när dagen skiftar, mellanrummet mellan veckorna, och vad det är värt att bära med sig in i det som kommer.
Podden leds av Ale…
4 months ago
Att vara ledig på riktigt
Season 1 Episode 108
Om skillnaden mellan att sluta arbeta och att faktiskt koppla loss – och vad som krävs för att vila på riktigt.
Podden leds av Alexander Holmberg, coa…
4 months, 1 week ago
Tvätten på torpet
Season 1 Episode 107
Om att landa i det enkla och kroppsliga som ett sätt att avsluta veckan med värdighet snarare än skuld.
Podden leds av Alexander Holmberg, coach och s…
4 months, 1 week ago
Vänner som hör av sig
Season 1 Episode 106
Om de band som tål tystnad, vad som kallar oss tillbaka till varandra – och vem du redan vet att du borde höra av dig till.
Podden leds av Alexander H…
4 months, 1 week ago
Solidaritet – när det inte är abstrakt
Season 1 Episode 105
Om spänningen mellan att värna sig själv och bry sig om andra, och varför det ena är förutsättningen för det andra.
Podden leds av Alexander Holmberg,…
4 months, 1 week ago
En egen brunn
Season 1 Episode 104
Om förankring inifrån – vad du har som verkligen är ditt, och som ingen yttre omständighet kan ta ifrån dig.
Podden leds av Alexander Holmberg, coach …
4 months, 1 week ago
När världen känns stor – vad är mitti?
Season 1 Episode 103
Om trötthet som kommer av att följa för mycket, och hur man hittar sin plats i världen utan att svepas med eller stänga av.
Podden leds av Alexander H…
4 months, 1 week ago
Att inte gå för tidigt in i nästa vecka
Season 1 Episode 102
Om söndagen som avslut – och hjärnans rätt till vila
Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med …
4 months, 1 week ago