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Integridad - Ponte la Camiseta, Quién Eres

Season 2 Episode 31

La integridad no consiste en la perfección. Se trata de coherencia: el momento en que decides quién eres y actúas en consecuencia, incluso cuando nad…

3 months, 1 week ago

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Coraje Emocional en la Recuperación - Necesitas Hablar para Sanar

Season 1 Episode 30

Los secretos no se quedan simplemente quietos en el pasado. Se filtran en nuestro estado de ánimo, en nuestras relaciones, en nuestras decisiones fin…

3 months, 2 weeks ago

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Entre la Razón y lo Desconocido, Tenemos Fe

Season 1 Episode 29

La fe puede parecer algo abstracto hasta que te enfrentas a un deseo intenso, a una conversación difícil o a un día que se siente demasiado pesado pa…

3 months, 3 weeks ago

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La Naturaleza para una Mejor Salud Mental

Season 1 Episode 28

Tu estado de ánimo no tiene por qué ser un misterio. Cuando la ansiedad se hace intensa, la depresión se siente como una carga pesada o la recuperaci…

4 months ago

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La Vida después de Alcanzar una Gran Meta

Season 1 Episode 27

El momento posterior a una gran victoria puede ser el más peligroso de todos. Hablamos sobre ese bajón emocional que sigue a un logro importante y po…

4 months ago

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Rasgo de Carácter La Esperanza: El Puente entre el Amor y la Fe.

Season 1 Episode 26

Para nosotros, la esperanza no es un cliché. Es ese momento en el que te das cuenta de que sigues aquí, de que aún puedes dar el siguiente paso y de …

4 months, 2 weeks ago

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Para Dejar de Jugar y Beber: Todo Comienza con la Honestidad y el Desarrollo del Carácter

Season 1 Episode 25

Los secretos no se quedan en el pasado. Se manifiestan como ansiedad, tensión y esa sensación constante de tener que cuidarse las espaldas. Exploramo…

4 months, 2 weeks ago

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Ecuador, Carolina del Norte: Carolina habla sobre la Vida sin Alcohol y los Cambios en la Vida

Season 1 Episode 24

El alcohol es una de las pocas drogas cuyo no consumo tienes que justificar, y esa presión se intensifica precisamente en los momentos en los que ere…

4 months, 4 weeks ago

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Metas Sueños: el Camino para Iniciar la Recuperación

Season 1 Episode 23

Puedes dejar un hábito y, aun así, sentirte perdido. Esa es la brecha que abordamos aquí: cómo transformar la recuperación en una vida que realmente …

5 months ago

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Paso Doce: Fe, Esperanza y Amor — El Fundamento de Una Vida Exitosa

Season 1 Episode 22

Un "mundo nuevo" puede sonar a fantasía cuando la adicción tiene tu corazón encerrado en el miedo, la vergüenza y los secretos. Abordamos con franque…

5 months, 1 week ago

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