Podcast Episodes
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Die Psychologie der Selbstliebe
Was bedeutet es wirklich, sich selbst zu lieben? Diese Folge erforscht Selbstliebe nicht als narzisstische Selbstbezogenheit, sondern als fundamental…
10 months, 3 weeks ago
Die Psychologie der Angst
Was geschieht in deinem Körper, wenn Angst aufsteigt? Diese Folge erforscht Angst nicht als Feind, sondern als uraltes Überlebenssystem, das manchmal…
10 months, 3 weeks ago
Die Psychologie des Schlafs
Warum schlafen wir überhaupt? Diese Folge erforscht die faszinierende Wissenschaft hinter dem Schlaf – jenem mysteriösen Zustand, in dem wir ein Drit…
10 months, 3 weeks ago
Die Psychologie des Wandels
Warum ist Veränderung so schwer, selbst wenn wir sie wollen? Diese Folge erforscht die psychologischen und neurobiologischen Mechanismen, die uns in …
10 months, 4 weeks ago
Die Psychologie der Bedeutung
Wie erschaffen wir Sinn in einer Welt ohne vorgegebenen Sinn? Diese Folge erforscht, was unserem Leben Bedeutung verleiht und warum das fundamentale …
10 months, 4 weeks ago
Die Psychologie der Intuition
Was ist diese leise innere Stimme, die manchmal weiß, bevor dein Verstand versteht? Diese Folge erforscht die faszinierende Wissenschaft hinter der I…
11 months ago
Die Psychologie der Stille
Was geschieht, wenn der Lärm verstummt? Diese Folge erforscht die transformative Kraft der Stille in einer Welt, die ständig von Geräuschen, Worten u…
11 months ago
Die Psychologie der Dankbarkeit
Wie verändert Dankbarkeit unser Gehirn? Diese Folge erforscht Dankbarkeit nicht als oberflächliche Emotion, sondern als wissenschaftlich fundierte Pr…
11 months ago
Die Psychologie des Loslassens
Warum halten wir fest, was uns längst nicht mehr dient? Diese Folge erforscht die neurobiologischen und emotionalen Mechanismen des Festhaltens und d…
11 months ago
Die Psychologie der Grenzen
Warum fühlt sich Nein-Sagen so schwer an? Diese Folge erforscht die transformative Kraft gesunder Grenzen – nicht als Mauern, sondern als Brücken zu …
11 months ago