Podcast Episodes
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EP9 简单：“你别让我选了”
Season 5 Episode 9
嘉宾：窦文涛、许子东、周轶君，肖全
这一集聚焦现代人面对选择过载时的精神困境。本集嘉宾围绕“选择的负担”“生活的简化”“创作的纯粹性”等话题展开深入对话。选择越多，自由越少吗？我们追求效率和选择权，是否正在牺牲内心的从容？肖全作为摄影师。他认为今天拍摄陌生人最大的障碍是“防备心”，人们忙于生存，无暇…
5 months, 1 week ago
EP8 独行：“没人知道你是谁”
Season 5 Episode 8
嘉宾：窦文涛、刘子超、周轶君、许子东
本集聚焦于“独行”这一人生境遇，旅行、写作、身份抽离等多个维度展开对话，深入剖析现代人如何在 anonymity（匿名性）中重新认识自我。刘子超作为青年作家，分享其独自深入中亚、西伯利亚的旅行写作经历，强调“意义”是支撑独行的核心。他认为，真正的独行不是逃避，而…
5 months, 1 week ago
EP5 边界：“你PUA我！
Season 5 Episode 5
嘉宾：周轶君、许子东、李松蔚
PUA如今已演变为情感操控的代名词。其核心不在于批评或建议，而在于让对方开始怀疑自己，动摇其价值观与判断力，从而实现情绪控制。8小时之内是工具人，之外要做回自己. 现代职场中，“工具人”现象普遍。人在岗位上扮演功能角色无可避免，但问题在于工作与生活的边界被模糊—…
5 months, 1 week ago
EP7 社交：“有句话不知该不该说
Season 5 Episode 7
嘉宾: 窦文涛、周轶君、马未都、许子东
这一集探讨了现代人在人际交往中的犹豫、焦虑与应对智慧。社交困境的根源是得失心太重还是自我定位失衡？怕说错话、怕得罪人、怕显得无知。这种“得失心”让人无法自然表达还是陷入内耗？说话见人减寿，遇货增值，这些技巧并非虚伪吗？是维护关系的润滑剂吗？钝感力是人际关系中的…
5 months, 1 week ago
EP6 凡学：“我价格太高自己请不起”
Season 5 Episode 6
嘉宾：窦文涛、陈晓卿、周轶君、许子东
本集围绕网络流行语“凡尔赛文学”展开深度探讨。由四位嘉宾对谈，从语言现象切入，剖析当代社会中的炫耀心理、身份焦虑与自我表达的边界。这类话语的流行是源于公众对“真实”的渴求与对“表演性表达”的警觉吗？还是当人们频繁遭遇“精致生活”的社交媒体展示时，本能地发展出“解…
5 months, 1 week ago
EP4 品质：“告诉了我一个诀窍”
Season 5 Episode 4
嘉宾: 窦文涛 周轶君 许子东 陈晓卿
嘉宾们围绕“品质”与“品味”展开了深度对谈. 讨论了在物质丰富的时代，如何辨别真正的“好东西”，以及品质如何影响一个人的生活状态。节目中提出了一个有趣的观点，即在某些创作环境下，“生产关系决定生产力”。例如，作家可能会根据市场受众的喜好来写书，而不是单纯为了…
5 months, 2 weeks ago
EP03:笑道：“爱笑咱就打不起来”
Season 5 Episode 3
嘉宾：陈佩斯、窦文涛、任长箴、马未都。
围绕“笑”的文化、社会属性与人类进化展开深度对话，嘉宾陈佩斯、窦文涛、马未都、任长箴从喜剧本质、情感联结到现代精神压力，层层剖析“笑”如何成为人与人之间最柔软的缓冲带。从喜剧的本质是“放低姿态”，最高级的喜剧是把观众的理解力放在“低半格”，让观众在瞬间获得优…
5 months, 2 weeks ago
EP02: 传承：“我跟父亲越老越像”
Season 5 Episode 2
嘉宾：陈佩斯、窦文涛、周轶君、马未都。
这集是一集关于子女教育的讨论。嘉宾们分享了自己的感悟。我们骨子里总有些东西是父母留下的，那些会随着时间越来越明显？.现在基本家庭可以多容下孩子不去工作吗？自身和社会给的压力，不靠父母的前提下，可能养不起一个家吗？培养成功的孩子，他真呢过的幸福吗？现在的孩子将来…
5 months, 2 weeks ago
Ep01：心战：“把球打到台子上”
Season 5 Episode 1
嘉宾：邓亚萍、窦文涛、马未都、许子东
首期话题一开始就引到了本届东京奥运会牵动国民心绪的乒乓球比赛上。邓亚萍现场详细复盘了本届奥运会上许昕和刘诗雯混双不敌水谷隼和伊藤美诚这一战，认为许昕和刘诗雯准备得很充分，但在后者追击反杀时乱了节奏。窦文涛提到全新议题“如何克服目的性颤抖”。他以缝衣服时的针眼来比…
5 months, 2 weeks ago
EP1 短视
Season 8 Episode 1
主持人：窦文涛
嘉宾：许子东、马家辉、陈鲁豫
以“短视”为题，切入当下每个人正在经历却未必察觉的生活现实。短视频在重塑人们的娱乐方式，也在影响着人们的思维节奏。嘉宾们从个人经历与文化观察展开讨论：许子东首次讲述溺水经历，触发生命体验的深层思考；窦文涛妙谈“霸道总裁爱上绝经的我”，揭开网络娱乐逻辑；陈鲁…
5 months, 2 weeks ago