Podcast Episodes
Back to Search
Sempre stanco dopo i 50 anni? Non è l’età: ecco cosa ti manca
3 weeks, 3 days ago
Quanti passi servono davvero per stare bene? No, non sono 10.000
3 weeks, 3 days ago
Meglio camminare veloci o a lungo? Dopo i 60 anni la risposta cambia
3 weeks, 3 days ago
Sonnolenza dopo pranzo? Il vero motivo non è solo quello che mangi
3 weeks, 3 days ago
Ti svegli spesso con la testa pesante? Ecco cosa succede mentre dormi
3 weeks, 3 days ago
Glicemia alta: quel piccolo segno sui piedi che è un allarme rosso
3 weeks, 3 days ago
Hai fame all’improvviso? Il trucco dei 20 minuti per non sbagliare
3 weeks, 3 days ago
Tagli le unghie dei piedi così? È l’errore che quasi tutti commettono
3 weeks, 3 days ago
Pancia dopo i 50 anni: ecco perché dieta e camminate non bastano più
3 weeks, 3 days ago
Ginocchia KO dopo la camminata? Non è l’età, ma questo errore
3 weeks, 3 days ago