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Ansia serale: e se la colpa fosse di quello che hai mangiato?
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Dormi sul fianco destro o sinistro? Un lato è meglio per il cuore
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Pressione alta? Ecco quale acqua scegliere (non conta solo il sodio)
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Pomodori: tu li mangi crudi o cotti? Ecco perché non è affatto uguale
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Caviglie gonfie? Il segnale del cuore che molti tendono a trascurare
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Colesterolo? La regola d’oro per dolci più soffici senza usare il burro
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Prendi la metformina? Occhio a questo sintomo: non è colpa del diabete
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Glicemia e colesterolo: sai qual è la colazione che salva il fegato?
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