Podcast Episodes

วิธีฝึกสติคือการหัดรู้สภาวะ : หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 1 มี.ค. 2568

สติเองก็เป็นอนัตตา สั่งให้เกิดไม่ได้ สติมีการที่จิตเราจำสภาวะได้แม่นเป็นเหตุใกล้ให้เกิด ฉะนั้นเราจะต้องมาหัดรู้สภาวะ สภาวะมีรูปธรรมมีนามธรรม สภาวะก็ค…

1 year ago

[คลิปสั้น] ฝึกไปจนหลงปุ๊บรู้ปั๊บ หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 12 ก.พ. 68 (680212)

1 year ago

[คลิปสั้น] ทำสติปัฏฐานด้วยอานาปานสติ หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 12 ก.พ. 68 (680212)

1 year ago

[คลิปสั้น] อย่าเป็นปลาหน้าโง่ หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 9 ก.พ. 68 (680209)

1 year ago

[คลิปสั้น] อย่าวัดการปฏิบัติที่ความสงบ หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 9 ก.พ. 68 (680209)

1 year ago

กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน : หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 23 ก.พ. 2568

รู้สึกตัว เรียนรู้ความจริงของร่างกายไป ร่างกายนี้ไม่เที่ยง รู้สึกลงไปในร่างกาย เห็นแต่ความไม่เที่ยงของร่างกาย หรือบางคนก็เห็นลึกลงไปอีกชั้นหนึ่ง ร่าง…

1 year ago

หนทางรู้ทุกข์อย่างแจ่มแจ้ง : หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 22 ก.พ. 2568 (ช่วงเย็น)

พวกเราชาวพุทธทั้งหลายฝึกเดินในเส้นทางที่พระพุทธเจ้าสอน รู้ทุกข์คือรู้กายรู้ใจของตัวเอง อย่าละเลย รู้เรื่อยๆ จนวันหนึ่งเห็นความจริง ร่างกายจิตใจของเรา…

1 year ago

อัปเกรดสมาธิ : หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 22 ก.พ. 2568

ขั้นแรกฝึกให้จิตใจอยู่กับตัวเองก่อน หายใจออกรู้สึกตัว หายใจเข้ารู้สึกตัว ถ้าต้องการให้จิตพักผ่อนก็สงบลงไปอยู่ที่ลมหายใจ หรือที่อารมณ์กรรมฐาน ถ้าพักผ่…

1 year ago

เรียนธรรมคู่เพื่อรู้ธรรมหนึ่ง : หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 16 ก.พ. 2568

หัดรู้สภาวะไปเรื่อยๆ เริ่มต้นเรารู้คู่ใดคู่หนึ่งก็พอแล้ว เช่น จิตโกรธกับจิตไม่โกรธ จิตโลภกับจิตไม่โลภ ตอนนี้อยาก ตอนนี้เฉยๆ อย่างนี้ หัดดูสิ่งที่เป็น…

1 year ago

ใช้อานาปานสติทำวิปัสสนา : หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 15 ก.พ. 2568

ถ้าเราจะใช้อานาปานสติทำวิปัสสนาทำอย่างไร เราก็ใช้เน้นที่ความรู้สึกตัว แทนที่จะน้อมจิต ให้มันไปแนบอยู่ที่ตัวอารมณ์ ค่อยๆ สังเกตไป อย่างเวลาเราหายใจ ร่…

1 year ago