Podcast Episodes
Back to Search#81 - Care e prețul plătit dacă acționezi din vină
Episode 81
În acest vorbesc despre cum recunoști — și mai ales cum oprești — tiparele invizibile prin care vina îți scade energia, limitează relațiile și îți af…
11 months, 2 weeks ago
#82 - Ritualul de purificare hindus
Episode 82
Ritualul nu te transformă. Însă prezența ta în el – da.
În acest episod îți povestesc cum am trăit un ritual de purificare hindus în inima Baliului și…
11 months, 2 weeks ago
#83 - 10 moduri de ascultare
Episode 83
Tăcerea nu înseamnă lipsa cuvintelor, ci prezența completă.
În acest episod îți vorbesc despre cele 10 moduri în care poți asculta — și cum unele dint…
11 months, 2 weeks ago
#84 - Când încetezi să alergi după lucrurile greșite
Episode 84
Când încetezi să alergi după ce nu e pentru tine, viața îți poate da ce e al tău.
În acest episod vorbesc despre spațiul dintre renunțare și primire —…
11 months, 2 weeks ago
#85 - De ce nu poți să scapi de furie prin puterea voinței
Episode 85
Furia apare când ești atașat de o variantă ideală și simți că n-ai putere să o atingi.
În acest episod vorbesc deschis despre una dintre cele mai inte…
11 months, 2 weeks ago
#86 - Cum să scapi de tristețe
Episode 86
Tristețea nu e o slăbiciune – e o invitație profundă la reconectare cu tine.
În acest Friday Spark vorbesc despre tristețe nu din cărți, ci din viață.…
11 months, 2 weeks ago
#87 - Frica şi anxietatea
Episode 87
Frica îți dă iluzia că te protejează, dar în realitate te ține captivă.
În acest episod vorbim despre cele 7 tipuri de frică care blochează deciziile,…
11 months, 2 weeks ago
#88 - Cum sa scapi de frică și anxietate
Episode 88
Frica de a fi cine ești se ascunde adesea sub numele de anxietate.
În acest episod vorbesc despre una dintre cele mai profunde frici: frica de a-ți tr…
11 months, 2 weeks ago
#89 - Cine ai putea să devii dacă ai scăpa de fricile tale?
Episode 89
Frica nu dispare cu încurajări – ci cu adevăruri nerostite care trebuie echilibrate.
În acest episod profund, vorbesc despre cum frica cronică își are…
11 months, 2 weeks ago
#90 - Cum să ieși din energia de supraviețuire
Episode 90
Când funcționezi pe energie de supraviețuire, viața ta se contractă.
În acest episod vorbim despre ce este energia de supraviețuire, cum o recunoști î…
11 months, 2 weeks ago