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Oliver Burkeman: How to find freedom in your endless to-do list
Episode 367
What if the secret to accomplishing more wasn’t about optimizing your to-do list, but about embracing the fact you’ll never finish it?
Oliver Burkeman suggests that accepting our limitations might be …
Published on 1 month, 4 weeks ago
La importancia de la comunidad para alcanzar tus objetivos
Episode 366
¿Te has preguntado cuánto importan las personas que te rodean? Imagina que estás el 1 de enero, con tu café todavía humeando, escribiendo en tu agenda esa lista de objetivos que van a cambiar tu vida…
Published on 2 months, 1 week ago
El ÚNICO truco que usa Isra Bravo para vender millones con un email al día (no es lo que piensas)
Episode 365
¿Alguna vez has pensado que podrías mejorar tu capacidad de comunicación con cómo escribes y te expresas?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo la constancia en t…
Published on 2 months, 2 weeks ago
El efecto pigmalión inverso: supera tus propias expectativas
Episode 364
¿Alguna vez te has preguntado por qué no alcanzas esas metas que sabes —en lo más profundo de tu ser— que podrías lograr? ¿Y si el principal obstáculo fueras… tú mismo?
Hoy vamos a sumergirnos en un c…
Published on 2 months, 2 weeks ago
Pensar claro en la era de la desinformación con Kiko Llaneras
Episode 363
¿Cómo podemos tomar decisiones acertadas en un mundo saturado de información pero escaso en claridad?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo navegar el océano de d…
Published on 3 months ago
Tu mente dispersa no es un problema: es el inicio de tu próxima gran idea
Episode 362
¿Cuándo fue la última vez que te aburriste? Y no me refiero a ese aburrimiento que solucionas con un scroll infinito en Instagram. Me refiero a aburrirte de verdad, a ese estado de vacío mental en el…
Published on 3 months, 1 week ago
El arte de transformar un legado con innovación y liderazgo con Nino Redruello
Episode 361
¿Alguna vez te has preguntado cómo transformar la tradición en liderazgo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo el legado familiar puede convertirse en plataform…
Published on 3 months, 2 weeks ago
Tu atención vale oro: 3 estrategias para recuperar el control
Episode 360
Imagina tu atención como si fuera agua entre tus dedos. Cuánta se te escapa cada día sin que te des cuenta.
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/360-a…
Published on 3 months, 3 weeks ago
Cuida a tu mente y cuerpo con Nina
Episode 359
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo te habla, pero has olvidado cómo escucharlo entre el ruido de la vida cotidiana?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo trans…
Published on 3 months, 4 weeks ago
Así piensan las personas exitosas (y cómo tú puedes hacerlo desde ahora)
Episode 358
¿Alguna vez has notado que tus pensamientos parecen sabotear tus mejores intenciones?
Aquí va algo contraintuitivo: el mayor obstáculo para tu éxito no radica en lo que haces, sino en lo que piensas m…
Published on 4 months ago