Podcast Episodes
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Ist das schon Glück oder warten wir noch darauf?
Episode 93
Wir jagen oft dem nächsten Ziel hinterher: dem nächsten Urlaub, dem nächsten Erfolg oder dem nächsten großen Moment. Dabei übersehen wir häufig das, …
2 months, 1 week ago
Mit wem gehst du durchs Leben?
Episode 92
Über Peergroups, Energie, Grenzen und die Frage, welche Menschen uns wachsen lassen — und welche uns klein halten. In dieser Folge von Badewannengesp…
2 months, 2 weeks ago
Einfach mal aussteigen – unsere Notbremse in Lissabon
Episode 91
Zwischen Hamsterrad, Beziehungschaos und einer kleinen Pudeldame auf großer Reise Diese Folge nehmen wir direkt aus Lissabon auf – mit Sonne, Wärme, …
2 months, 3 weeks ago
Liebe ist nicht immer leicht – aber manchmal gerade deshalb echt
Episode 90
Warum Beziehungen nicht immer harmonisch sein müssen, um gesund zu sein In dieser Solo-Folge spreche ich über einen Gedanken, den viele von uns kenne…
2 months, 4 weeks ago
Wenn der Tod mit am Beziehungstisch sitzt
Episode 89
Was es mit einer Partnerschaft macht, wenn der Mensch an deiner Seite ein Elternteil verliert In dieser Solo-Folge von Badewannengespräche spreche ic…
3 months ago
Hör auf, innerlich Buch zu führen
Episode 88
In dieser Solo-Folge spreche ich über ein Beziehungsmuster, das viele von uns kennen, aber kaum jemand gern zugibt: innerlich Buch führen. Wer hat me…
3 months, 1 week ago
Darf man lachen, wenn es gerade schwer ist?
Episode 87
Über Sorge, Alltag und kleine Lichtmomente mitten im Ausnahmezustand In dieser Folge sprechen wir über eine Frage, die viele kennen, aber selten laut…
3 months, 2 weeks ago
Getriggert durch dich? Bin ich verantwortlich für das, was du fühlst?
Episode 86
Warum Trigger nicht automatisch Schuld bedeuten und wie wir lernen können, ehrlich zu bleiben, ohne rücksichtslos zu werden. In dieser Folge sprechen…
3 months, 3 weeks ago
Atmen statt funktionieren
Episode 85
In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in eine sehr ehrliche Phase meines Lebens: Gerade ist viel los. Viele Aufgaben, viele Gedanken, viel Verantwo…
4 months ago
Was wir denken, verändert unser Leben
Episode 84
Unsere Gedanken beeinflussen, wie wir die Welt sehen, wie wir Situationen bewerten und wie wir mit uns selbst und anderen umgehen. Manchmal stärken s…
4 months, 1 week ago