Podcast Episodes
Back to Search
ملخص كتاب البقاء على قيد الحياة | بيتر عطية
Episode 154
كتاب البقاء على قيد الحياة
علم وفن طول العمر
بيتر عطية
دليلٌ لعيش حياة أطول وأكثر صحة. يستكشف الكتاب علم الشيخوخة، ويقدم نصائح عملية حول التغذية، وممارسة الرياضة، والنوم، وإدارة التوتر، لمساعدة القراء ع…
Published on 8 months, 2 weeks ago
ملخص كتاب مفارقة الشمبانزي | ستيف بيترز
Episode 153
كتاب مفارقة الشمبانزي
برنامج إدارة العقل لمساعدتك على تحقيق النجاح والثقة والسعادة
ستيف بيترز
يمكن أن يكون الشمبانزي الداخلي لديك أفضل صديق لك أو أسوأ عدو لك ... هذه هي مفارقة الشمبانزي هل تخرب سعادتك و…
Published on 8 months, 2 weeks ago
ملخص كتاب دليل الكمالية لفقدان السيطرة طريقك نحو السلام والقوة | كاثرين مورغان شافلر
Episode 152
كتاب "دليل الكمالية لفقدان السيطرة: طريقك نحو السلام والقوة" هو عمل للمعالجة النفسية كاثرين مورغان شافلر، نُشر في 17 يناير 2023. يقدم الكتاب منظورًا جديدًا حول الكمالية، حيث تعتبرها المؤلفة طاقة قوية…
Published on 8 months, 3 weeks ago
ملخص كتاب محاط بالحمقى | توماس إريكسون
Episode 151
كتاب محاط بالحمقى
الأنماط الأربعة للسلوك البشري
توماس إريكسون
إن السلوك البشري، في معظمه، معقدٌ وغامض. في بعض الحالات، يكون الأشخاص من حولنا حمقى. إن فهم السلوك
الإنساني مهمة لا تنتهي أبدًا، وهو مسعى لا …
Published on 8 months, 3 weeks ago
ملخص كتاب الجرأة بعظمة | برينيه براون
Episode 150
كتاب "الجرأة بعظمة" (Daring Greatly) هو عمل للباحثة والمؤلفة برينيه براون، يركز على أهمية تقبل الضعف كجزء أساسي من الشجاعة والعيش بحياة مليئة بالمعنى. تستند براون في كتابها إلى سنوات من البحث في مجال…
Published on 8 months, 3 weeks ago
ملخص كتاب لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟ | جولي سميث
Episode 149
كتاب لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟
جولي سميث
كتاب "لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟" للدكتورة جولي سميث هو دليل عملي يهدف إلى تقديم نصائح نفسية مبسطة للتعامل مع تحديات الحياة اليومية. يعتمد الكتاب ع…
Published on 8 months, 3 weeks ago
ملخص كتاب الملل والعبقرية | مانوش زمورودي
Episode 148
كتاب الملل والعبقرية
مانوش زمورودي
كتاب "الملل والعبقرية: كيف يمكن للشرود الذهني أن يطلق العنان لأكثر حالاتك إنتاجية وإبداعًا" للمؤلفة مانوش زومورودي، الصادر في 5 سبتمبر 2017، يستكشف العلاقة بين الشعور…
Published on 8 months, 3 weeks ago
ملخص كتاب اقرأ الناس كأنهم كتاب | باتريك كينغ
Episode 147
كتاب اقرأ الناس كأنهم كتاب
باتريك كينج
يقدم للقراء مجموعة من الحيل والمهارات التي تساعدهم على فهم الآخرين بشكل أفضل. يغوص الكتاب في عالم لغة الجسد وتحليل الكلام لتعرف ما يخفيه الآخرون وتفهمه بوضوح. يقد…
Published on 9 months, 3 weeks ago
ملخص كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة | جون غراي
Episode 145
كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
جون غراي
الدليل الرائع لفهم الجنس الآخر .. بالنظر إلى اعتماده على سنوات من الاستشارات الناجحة للافراد والمتزوجين، فإن كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة ساع…
Published on 9 months, 3 weeks ago
ملخص كتاب خوارق اللاشعور | علي الوردي
Episode 146
كتاب خوارق اللاشعور
علي الوردي
هذا الكتاب يبحث في غوامض العبقرية والتفوق والنجاح ومايسمى عند العامة بــ(الحظ) . وأثر الحوافز اللاشعورية فيها في ضوء النظريات العلمية .يقف الكاتب عند أمور عدة ومن جملة م…
Published on 9 months, 3 weeks ago