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1314. La atención a la respiración, al cuerpo y atención plena (Práctica de meditación) (Reposición)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 2 weeks ago
1313. La actitud de la atención consciente (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 2 weeks ago
1312. Practicar el darse cuenta de que estás aquí (Práctica de meditación) (Reposición)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 2 weeks ago
1311. Acceder al campo de silencio (Práctica de meditación) (reposición)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 2 weeks ago
1310. Todas las charlas de la semana
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 2 weeks ago
1309. La práctica que más te acerca al silencio (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 2 weeks ago
1308. Estar en forma meditativa (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 2 weeks ago
1307. Observar qué hay en tu atención ahora (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 3 weeks ago
1306. Observar si surge algún pensamiento (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 3 weeks ago
1305. Todas las charlas y prácticas de meditación de la semana
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
6 months, 3 weeks ago