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1196. Diez mil respiraciones diarias (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
11 months, 2 weeks ago
1195. Práctica básica de meditación de 20 minutos
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
11 months, 2 weeks ago
1194. Llevar la atención consciente a la vida diaria (Práctica de meditación)
Este audio es una repetición e otro que ya fue publicado hace unos meses. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la …
11 months, 2 weeks ago
1193. Todas las charlas de meditación de la semana
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
11 months, 2 weeks ago
1192. Acoger ruidos y distracciones (Práctica de meditación)
Este audio es una repetición e otro que ya fue publicado hace unos meses. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la …
11 months, 2 weeks ago
1191. La importancia del grupo al practicar meditación (Práctica de meditación)
Este audio es una repetición e otro que ya fue publicado hace unos meses. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la …
11 months, 2 weeks ago
1190. No hace falta sentirse mal al meditar (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El…
11 months, 3 weeks ago
1189. Integrar la meditación en tu vida (Práctica de meditación)
Este audio es una repetición e otro que ya fue publicado hace unos meses. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la …
11 months, 3 weeks ago
1188. Esperar la respiración sin tensión (Práctica de meditación)
Este audio es una repetición e otro que ya fue publicado hace unos meses. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la …
11 months, 3 weeks ago
1187. Sentir la respiración (Práctica de meditación)
Este audio es una repetición e otro que ya fue publicado hace unos meses. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la …
11 months, 3 weeks ago