Podcast Episodes

17. Transforma tu mente. El poder del Reencuadre Cognitivo

Season 1 Episode 17

En este episodio hablo sobre una herramienta llamada "Reencuadre Cognitivo" que nos puede ser muy útil para cambiar la forma en que vemos el mundo y enfrentamos desafíos diarios. Aprende a transforma…

Published on 5 months, 4 weeks ago

16. La belleza de la rutina: lecciones de Perfect Days

Season 1 Episode 16

Hola! En este episodio hablo de la película "Perfect Days" como un análisis de la historia que aborda la pelicula y cómo podemos relacionarlos con la psicología. ¡Que lo disfrutes!

Hosted on Acast. S…

Published on 6 months ago

15. La belleza de lo efímero: lo que se va pero nos transforma

Season 1 Episode 15

En este episodio hablaré de algo que vivimos de manera constante pero poco reflexionamos sobre ello: lo efímero, la belleza de lo efímero ¿por qué nos atrae lo que dura poco? ¿por qué nos cuesta acep…

Published on 6 months, 1 week ago

14. Cómo la voz en tu mente moldea tu vida

Season 1 Episode 14

En este episodio hablo del "inner speech" o discurso interno, esa voz en nuestra mente que nos acompaña todos los días.

Descubre estrategias prácticas para mejorar tu diálogo interno, reducir la ansi…

Published on 6 months, 2 weeks ago

13. Emilia Pérez: La psicología de una transformación

Season 1 Episode 13

En este episodio vamos a explorar "Emilia Pérez" desde una perspectiva psicológica. Más allá del thriller y la transformación física, vamos a entrar en la mente del personaje: sus motivaciones, confl…

Published on 6 months, 3 weeks ago

12. El algoritmo del amor - Parte 2

Season 1 Episode 12

En esta segunda parte de la serie sobre el amor, hablo de las complejidades y las capas que forman una conexión verdaderamente significativa. A través de la historia de Violetta y Diego vamos a ver c…

Published on 6 months, 4 weeks ago

11. El algoritmo del amor

Season 1 Episode 11

En este episodio te voy a contar la historia de Violetta y Diego, dos almas que se cruzan en el camino del amor...y al mismo tiempo descubrimos la ciencia detrás del enamoramiento:

¿qué sucede en nues…

Published on 7 months, 1 week ago

10. Metas y mente. La ciencia detrás del año nuevo

Season 1 Episode 10

El cambio verdadero empieza desde adentro. En este episodio hago una reflexión contigo sobre cómo la psicología se relaciona con el Año Nuevo y también cómo puede ayudarte a crear una mejor versión d…

Published on 8 months, 4 weeks ago

9. El latido invisible: Música y humanidad

Season 1 Episode 9

La música es más que sonidos: es memoria, emociones y una forma de conectar con los demás. El día de hoy voy a hacer una pequeña reflexión de cómo la música ha moldeado a diferentes culturas y cómo e…

Published on 9 months, 3 weeks ago

8. Correspondencia de un alma más sabia

Season 1 Episode 8

Cuando pensaba que la vida no podría sorprenderme más, recibí una segunda carta, tan inesperada y significativa como la anterior...

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Published on 10 months ago