Podcast Episodes

Ruhepol Folge 82

🌿 Ruhepol – Die vielen Gesichter der Gelassenheit | Teil 2 Was können uns Gedanken, die mehr als 2.000 Jahre alt sind, über unseren heutigen Umgang …

1 month, 1 week ago

Ruhepol Folge 81

🌿 Ruhepol – Die vielen Gesichter der Gelassenheit | Teil 1

Warum fällt es uns manchmal so schwer, gelassen zu bleiben – selbst dann, wenn eigentlich…

1 month, 1 week ago

Ruhepol Folge 80

Ruhepol Folge 80

Die Ökonomie des Gutseins

Was passiert, wenn Solidarität zur sozialen Währung wird, Anerkennung Status erzeugt und Netzwerke darüb…

1 month, 2 weeks ago

Ruhepol Folge 79

Dein Podcast für Inspiration und innere Balance

Ruhepol Folge 79- Wenn dein Herz dich lächeln lässt ❤️

In dieser Meditation richten wir die Aufmerksa…

1 month, 3 weeks ago

Ruhepol Folge 78

Dein Podcast für Inspiration und innere Balance Ruhepol Folge 78– Der unendliche Himmelsraum ☁️✨ Gedanken kommen und gehen. Gefühle verändern sich. S…

1 month, 3 weeks ago

Ruhepol Folge 77

Ruhepol Folge 77 Der Fels in der Brandung“ 🧘‍♀️🌊

Manchmal können wir nicht beeinflussen, was um uns herum geschieht. Gedanken, Gefühle, Veränderunge…

1 month, 3 weeks ago

Ruhepol Folge 76

Folge 76 – Die Frische nach dem Sommerregen 🌧️🌿✨

Heute wird es bei Ruhepol ganz still. Diese Folge gehört nur dir – und einem kleinen Moment bewusst…

1 month, 3 weeks ago

Ruhepol Folge 75

Dein Podcast für innere Balance

🎙️ Folge 75 Die Kunst der Leichtigkeit – Was wir von der mediterranen Lebensweise lernen können

Warum fühlen wir uns …

1 month, 3 weeks ago

Ruhepol Folge 74

Dein Podcast für innere Balance

Ruhepol – Folge 74

Wenn der Sommer uns verändert

Ayurveda, Hitze und die Kunst, innerlich kühl zu bleiben

Warum fühle…

1 month, 3 weeks ago

Ruhepol Folge 73

Ruhepol – Folge 73

ADHS und die Kraft des gelenkten Tagträumens

Muss Meditation immer bedeuten, still zu sitzen und den Geist zur Ruhe zu bringen?

I…

2 months, 1 week ago