Podcast Episodes
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Herausforderungen würdigen - und dann lösen
Motto der Woche: Jeder Mensch ist ein Lösungsdenker!
Lösung denken beginnt mit Problem würdigen Lösungsdenken beginnt nicht mit Optimismus – sondern …
1 year, 2 months ago
Jammern oder Lösen, das ist hier die Frage
Motto der Woche: Jeder Mensch ist ein Lösungsdenker!
🎧 Montag – L wie Lösung statt Lamentieren Viele Menschen verlieren sich im Lamentieren – und übe…
1 year, 2 months ago
Achtsamkeit als Lebenskunst – Dein inneres Zuhause
Wahre Stärke entsteht, wenn du dich selbst wieder bewohnen kannst.
Achtsamkeit ist kein Ziel – sondern der Weg zurück zu dir. In dieser Abschlussfolg…
1 year, 2 months ago
Achtsam entscheiden – statt unkontrolliert reagieren
Warum echte Entscheidungen Stille brauchen – und Selbstverantwortung.
Viele Entscheidungen treffen wir gar nicht – sie passieren einfach. In dieser F…
1 year, 2 months ago
Wertschätzung im Blick – Was du siehst, wächst
Wie achtsames Sehen die Verbindung zu anderen stärkt – und zu dir selbst.
Man sieht nur mit dem Herzen gut – das wusste schon der kleine Prinz. In di…
1 year, 2 months ago
Dein Körper – Deine Gesundheit – Deine Achtsamkeit
Was dein Körper dir wirklich sagen wil
Dein Körper spricht – manchmal flüstert er, manchmal schreit er. In dieser Folge hörst du, warum dein Körper m…
1 year, 2 months ago
Was denken die Anderen? - Der Erfolgskiller
Der Deep-Talk am Mittwoch
**Viele großartige Ideen scheitern – bevor sie überhaupt ausgesprochen werden.
Nicht, weil sie schlecht sind. Sondern weil …
1 year, 2 months ago
Jedes Wort wirkt – Die Kraft achtsamer Sprache
Wie du mit Worten Verbindung statt Verletzung schaffst.
Ein Satz kann motivieren – oder lähmen. Worte schaffen Realität. In dieser Folge geht es daru…
1 year, 2 months ago
Gedankenfasten – Klarheit beginnt im Kopf
Wie du dich vom ständigen Denken entkoppelst und zurück zu dir findest.
Wenn der Kopf einfach nicht stillsteht, ist es Zeit, neue Gedanken zu denken …
1 year, 2 months ago
Achtsamkeit stoppt den Gedankenlärm
Warum der Weg zu mehr Klarheit nicht im Denken liegt – sondern im Jetzt.
Ständig auf Empfang – aber nicht bei dir? In dieser Folge geht es um den ers…
1 year, 2 months ago