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パリ五輪マラソン入賞の鈴木優花選手支えた勝負メシ 第一生命グループ女子陸上競技部の栄養士が直伝【NIKKEIランナーズサロン】
オリンピアンの勝負飯を栄養学から分析すると――。ポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」の特別編として、パリオリンピックでマラソン6位入賞の鈴木優花選手が所属する第一生命グループ女子陸上競技部管理栄養士・林田あやさんをお迎えして、市民ランナーの「栄養」に関する疑問にお答えいただきました。
・ラ…
1 year, 6 months ago
TWOLAPS TRACK CLUB代表 横田真人さん#4 中距離ナンバー1決定戦「MDC」で陸上競技場に熱狂を【NIKKEIランナーズサロン】
陸上競技をビジネス視点でより魅力あるスポーツに――。ゲストにTWOLAPS TRACK CLUB代表兼ヘッドコーチの横田真人さんを迎えた最終回では、東京都世田谷区を拠点に実業団とは全く異なる性格の陸上チームを立ち上げた思いについてうかがいました。主催する大会「MDC」などを通じて、地域に根付くチー…
1 year, 6 months ago
TWOLAPS TRACK CLUB代表 横田真人さん#3 マラソン「教えない指導」で選手と伴走【NIKKEIランナーズサロン】
マラソン指導者と選手に上下関係なし、選手の管理はせず自主性に任せる――。ゲストにTWOLAPS TRACK CLUB代表兼ヘッドコーチの横田真人さんを迎えた3回目では、追求する指導者像についてうかがいました。現役時代の練習における逆転の発想や、アメリカで学んだビジネス視点でみた陸上競技などについて…
1 year, 6 months ago
TWOLAPS TRACK CLUB代表 横田真人さん#2 マラソンに30kmの壁なし ｢乳酸使い走る」市民ランナー向け練習法【NIKKEIランナーズサロン】
市民ランナーがフルマラソンの記録をのばすために、元800メートル王者が考える練習メニューとは――。ゲストにTWOLAPS TRACK CLUB代表兼ヘッドコーチの横田真人さんを迎えた2回目では、市民ランナー向けの効果的な練習法についてうかがいました。坂ダッシュや7〜8割で走るスピード練習など実践的…
1 year, 6 months ago
TWOLAPS TRACK CLUB代表 横田真人さん#1 マラソンにスピード革命を 800m元王者、常識破りの指導【NIKKEIランナーズサロン】
今回のゲストは陸上800メートルの元日本記録保持者で、現在はマラソン選手らの指導を行うTWOLAPS TRACK CLUB代表兼ヘッドコーチの横田真人さん。初回は800メートルのスペシャリストの横田さんが専門外のマラソン・新谷仁美選手を指導し、日本記録に迫る好タイムを出すに至った常識破りの練習法な…
1 year, 7 months ago
トレイルランニング最高峰「ハセツネ」71.5kmに記者が挑戦 難路を耐え万感のゴール【NIKKEIランナーズサロン特別編】
今回は特別編として、日本屈指のトレイルランニング大会、日本山岳耐久レース（通称ハセツネカップ）に「走る新聞記者」が挑戦したもようをお届けします。番組ディレクターを務める町田知宏記者（35）が仕事と育児の合間を縫って練習を積んだ結果は、まさかの――。コース解説や優勝者のコメント、体当たりの現場リポー…
1 year, 7 months ago
プロトレイルランナー鏑木毅さん#4 世界の100km超10大会に挑む 56歳でも衰えぬ克己心【NIKKEIランナーズサロン】
100km超のトレイルランニング（トレラン）10大会の世界シリーズ戦「グランカナリア ワールドトレイルメジャーズ」に56歳から挑戦――。プロトレイルランナーの鏑木毅さんをゲストに迎えたポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」の最終回では、同シリーズの一戦である南アフリカの100マイルレースを…
1 year, 7 months ago
プロトレイルランナー鏑木毅さん#3 富士や過疎地に眠る宝、トレラン大会で発掘【NIKKEIランナーズサロン】
過疎地や富士山に眠る魅力をトレイルランニング（トレラン）の大会を機に掘り起こす――。プロトレイルランナーの鏑木毅さんをゲストに迎えた第3回では、鏑木さんの大会プロデューサーとしての顔に迫ります。トレランの地域振興としての側面や国内最高峰「Mt.FUJI100」などの大会開催に込める思いを語っていた…
1 year, 7 months ago
プロトレイルランナー鏑木毅さん#2 世界一決定戦UTMB3位、「苦しさを楽しむ」境地【NIKKEIランナーズサロン】
トレイルラン（トレラン）の世界一決定戦ともいえる欧州3カ国をまたいで行われる100マイル（約160km）レース「ウルトラトレイル・デュ・モンブラン（UTMB）」。プロトレイルランナーの鏑木毅さんをゲストに迎えた第2回では、UTMBで多くのトップランナーとしのぎを削る極限状態の中、3位に入った鏑木さ…
1 year, 8 months ago
プロトレイルランナー鏑木毅さん#1 潰えた箱根出場の夢、極限の先に広がった絶景【NIKKEIランナーズサロン】
NIKKEIランナーズサロンはランニングの楽しさや人生を豊かにするヒントをゲストと探求します。今回のゲストは野山を駆けるトレイルランニング（トレラン）のパイオニアであるプロトレイルランナーの鏑木毅さん。近年愛好者が増えているトレランの魅力のほか、世界最高峰のレースの極限状態の中で見えたもの、トレラ…
1 year, 8 months ago