Podcast Episodes
Back to Search
رحلة في حب الذات | الحلقة 4 : ترميم الداخل 🛠️
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نصلح الشروخ، نضمّد الجراح القديمة، ونبدأ نعيد بناء علاقتنا بنفسنا.
Become a supporter of this podcast: https://www.spre…
3 months, 3 weeks ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 3 : مرآة الروح 🔍
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نتعرّف على نفسنا بصدق، نواجه حقيقتنا، ونشوف الجمال اللي ما كنا نشوفه.
Become a supporter of this podcast: https://www.s…
4 months ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 2 : أمتعة خفيفة 🧳
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نتخلّص من حمل الماضي، جلد الذات، وصوت النقد الداخلي اللي ثقّل علينا.
Become a supporter of this podcast: https://www.sp…
4 months, 1 week ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 1 : الانطلاق – بداية الرحلة ✈️
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 ليش لازم أبدأ أحب نفسي؟ وش يعني حب الذات الحقيقي؟ هنا نقطة البداية، من الداخل.
Become a supporter of this podcast: http…
4 months, 2 weeks ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 1 : الانطلاق – بداية الرحلة ✈️
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 ليش لازم أبدأ أحب نفسي؟ وش يعني حب الذات الحقيقي؟ هنا نقطة البداية، من الداخل.
Become a supporter of this podcast: http…
4 months, 2 weeks ago
بودكاست خمسة | الحلقة 44 : ليش الحب دايماً يخذلنا
Season 1 Episode 44
🎧 ليش الحب دايم يخذلنا؟ | بودكاست خمسةتحب بكل قلبك… وتتفاجأ إنك ترجع مكسور؟مو كسر بسيط… كسر يخليك تسأل: "هل قلبي يقدر يحب من جديد؟"يمكن مو الشخص اللي…
4 months, 3 weeks ago
بودكاست خمسة | الحلقة 43 : كيف تجبر نفسك على الإنجاز
Season 1 Episode 43
🎧 ليش أحس إني ما اقدر انجز؟ | بودكاست خمسةتحس إنك تعرف كل شي… بس ما تتحرّك؟كل شي جاهز: الفكرة، الوقت، الأدوات… بس جسمك ثقيل؟تمر أيامك بين "ببدأ بعد ش…
5 months, 1 week ago
بودكاست خمسة | الحلقة 42 : شعور الرفض
🎧 شعور الرفض | بودكاست خمسة
تحب… وما يُبادلك الشعور؟تحاول… وتنرفض؟تبتسم… بس تحس إنك مو مرغوب؟في هالحلقة، نفتح جرح كثير يخبّيه: شعور الرفض.
الرفض مو بس …
5 months, 3 weeks ago
بودكاست خمسة | الحلقة 41 : صمت داخلي
Season 1 Episode 41
🎧 ليش أحس إن ما أحد يسمعني؟ | بودكاست خمسةتحكي… تشرح… تحاول توصل اللي داخلك،بس الردود دايمًا باردة، والمشاعر تُقابل بـ "قوّي نفسك".وفي داخلك صوت يصيح…
6 months ago
بودكاست خمسة | الحلقة 40 : العلاقات السامة
Season 1 Episode 40
🎧 ليه أحس إني في علاقة بس كأني لحالي؟ | بودكاست خمسةتحس إنك بعلاقة… بس تحس إنك لحالك؟
تبتسم، تضحك، تحاول… بس شي فيك قاعد ينهار؟
في هالحلقة نكشف لك كل ش…
6 months, 3 weeks ago