Podcast Episodes
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#152 Man of the Ocean: Das Unmögliche schaffen. Mit André Wiersig & Jennifer Knäble
Episode 156
„Ich kann nicht mehr – das sagen wir häufig, lange bevor wir wirklich an einer Grenze stehen.“ – Extremschwimmer André Wiersig weiß genau, wie sich …
10 months, 4 weeks ago
#151 Sanctum: Where Fitness Ends and Transformation Begins. With Luuk Melisse
Episode 155
Sanctum: the moment where sweat meets soul. Host Nils Behrens sits down with co-founder Luuk Melisse to explore how Sanctum fuses high-intensity mov…
11 months ago
#150 Sex, Stress, Testosteron: der unterschätzte Jungbrunnen. Mit Dr. Jonathan Apasu
Episode 154
Testosteron ist kein Machohormon – sondern ein Gesundheitsbooster. In dieser Folge von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Dr. Jonathan Apasu, Arzt …
11 months ago
#149 Frauengesundheit 360°: Vorsorge, Hormone, Selbstwahrnehmung. Mit Dr. med. Emina Borovina
Episode 152
Frauengesundheit neu gedacht - von der Prävention bis zur Ästhetik. 💫 In dieser Folge von HEALTHWISE spricht Host Elisabeth Seidel mit Dr. Emina Bor…
11 months ago
#148 Blutzucker optimieren - Gewicht reduzieren. Mit Prof. Dr. Stephan Martin
Episode 153
Warum nehmen wir zu, obwohl wir Kalorien sparen? Prof. Dr. Stephan Martin – Diabetologe, Endokrinologe und Bestsellerautor – erklärt im Gespräch mit…
11 months, 1 week ago
#147 Deep Dive: Kreatin. Mit Dr. Alina Lessenich
Episode 151
Kreatin - Power für Muskeln, Körper und Geist. 💥
In dieser HEALTHWISE-Folge erklärt Dr. Alina Lessenich, warum Kreatin weit mehr ist als ein Supplem…
11 months, 1 week ago
#146 Selbstwert stärken: Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen. Mit Stefanie Stahl
Episode 150
Ohne Selbstwert keine Liebe - und ohne Selbstreflexion keine Stabilität. ⚖️ 🎙️ In dieser Episode spricht Nils Behrens mit Stefanie Stahl über Selbst…
11 months, 2 weeks ago
#145 Essen gegen Falten - Die Anti-Aging-Diät. Mit Priv.-Doz. Mag. Dr. Florian Gruber
Episode 149
Essen gegen Falten? Ja – wenn du verstehst, was deine Haut wirklich jung hält. Nils Behrens spricht mit Priv.-Doz. Mag. Dr. Florian Gruber (MedUni W…
11 months, 2 weeks ago
#144 Gesund bleiben statt gesund werden - moderne Prävention im Alltag. Mit Dr. Marc Weitl
Episode 148
Gesund bleiben statt gesund werden - warum moderne Prävention kein Luxus ist, sondern Lebensstil. 🧬 In dieser Folge von HEALTHWISE spricht Jason Raf…
11 months, 2 weeks ago
#143 FOBO - Fear of better options. Decision making with Adrienne Adhami
Episode 147
FOBO — the fear of better options — keeps us stuck in “maybe.” In this conversation from Soneva Soul, Nils Behrens and Adrienne Adhami unpack how to…
11 months, 3 weeks ago