Podcast Episodes
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#083 Die Stressfrei-Strategie. Mit Fritjof Nelting
Episode 84
Loslassen statt leisten – warum Pausen heilen können
Ständig auf der Überholspur? In dieser Folge von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Fritjof N…
1 year, 5 months ago
#082 Depression ohne Antidepressiva behandeln. Mit Prof. Dr. Reinhard Maß
Episode 78
“Antidepressiva können nur eine kurzfristige, symptomatische Linderung verschaffen - der langfristige Erfolg hängt von der Auseinandersetzung mit de…
1 year, 5 months ago
#081 Superorgan Leber: Entgiften. Mit Dr. Karin Michael & Jennifer Knäble
Episode 83
„Zwischen 1 und 3 Uhr nachts arbeitet unsere Leber auf Hochtouren. Wer in dieser Zeit unruhig schläft, sollte seine Lebergesundheit im Blick behalte…
1 year, 6 months ago
#080 Deep Dive: Eisen. Mit Prof. Dr. Klaus Günther
Episode 75
Eisen – ein Mineral, das viele von uns für selbstverständlich halten, bis der Körper uns eines Besseren belehrt. In dieser Episode von HEALTHWISE ge…
1 year, 6 months ago
#079 Longevity beginnt im Mund. Mit Dr. Kristin Arp
Episode 82
In dieser spannenden Folge von HEALTHWISE spricht Nils Behrens Mit Dr. Kristin Arp über ein Thema, das oft unterschätzt wird – aber einen riesigen E…
1 year, 6 months ago
#078 Haut & Longevity. Länger gut aussehen. Mit Dr. Miriam Rehbein
Episode 81
Was deine Haut dir sagen will – und wie du richtig zuhörst✨ In dieser Episode von HEALTHWISE tauchen Dr. Miriam Rehbein und Nils Behrens tief in die…
1 year, 6 months ago
#077 Mental gesund statt everybody’s darling. Mit Annahita Esmailzadeh und Swantje Allmers
Episode 80
Karriere, Selbstfürsorge & der innere Kompass – Wie wir wirklich erfüllt leben 🎙️💡 In dieser inspirierenden Folge von HEALTHWISE spricht Nils Behren…
1 year, 6 months ago
#076 Ich werde Eltern: Selbstbestimmt zum Mutterglück. Mit Sarah Valentina Winkhaus & Jennifer Knäble
Episode 79
„Ich wusste: Ich will Mutter werden – auch ohne Partner.“ – Moderatorin und Autorin Sarah Valentina Winkhaus (Buch: „Ich werde Eltern“) spricht in d…
1 year, 6 months ago
#075 Breathwork. Mit Frank Roser
Episode 77
🌬️ Breathwork – eine einfache, aber kraftvolle Praxis, die nicht nur deine Atmung verändert, sondern dein gesamtes Leben transformieren kann. Frank …
1 year, 6 months ago
#074 Orgasmisches Leben. Mit Sidney Gersina
Episode 74
In dieser aufschlussreichen Episode von Healthwise geht es um die tiefere Bedeutung von Sexualität und Selbstliebe. Sidney Gersina, Expertin für Org…
1 year, 6 months ago